muskelaufbau

  1. A

    Enbrel und Muskelaufbau

    Hallo Zusammen :) Kennt sich denn hier jemand mit Enbrel aus ? Ich habe nämlich vor dieses Medikament demnächst zu nehmen. Da ich aber auch durch Krafttraining und gute Ernährung Muskeln aufbauen möchte, möchte ich gerne wissen ob dies unter Enbrel schwieriger oder schlechter möglich ist? Enbrel...
  2. Luxus68

    Ergometer für daheim - Erfahrungen, Tipps, Empfehlungen?

    Hallo, ich muss Muskelaufbau in den Beinen betreiben und wollte/sollte mir dazu einen Ergometer zulegen. Habt ihr irgendwelche Erfahrungen, Tipps oder Empfehlungen, da der Markt ja doch recht groß ist :o Momentan habe ich mir den Kettler PX3 und von Finnlo den Exum XT (oder XTR) ausgeguckt...
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