Hallo tantelotta,
nach meinem Wissensstand sind 20mg bei dem genannten Gewicht okay, auch wenn es natürlich keine besonders niedrige Dosierung ist.
Unser Sohn, damals auch 13/14, hatte auch sehr starken Haarausfall. Bei ihm hat die erhöhte Folsäure etwas gebracht. Ich denke, dass es...