Hi,
ich bin relativ neu hier. . Ich habe schon seit etwa 16 Jahren chronische Polyarthritis und etwa seit einem Jahr Lupus.
Meine eigentliche Frage ist aber, ob jemand schon Erfahrung mit Pilates gemacht hat? Ich möchte es eigentlich mal ausprobieren, weiß aber nicht, wie es einem bekommt. Ob es...