Hallo Dinkel,
ich esse schon seit etwa einem Jahr kaum noch Fleisch, überwiegend Gemüse , Obst und Fisch, gehe seit Jahren 1mal wöchentlich in die Sauna und seit meiner Rückenattacke, wo ich mich überhaupt nicht mehr bewegen konnte, 1mal pro Woche zur Wassergymnastik bei 34° Wassertemperatur. Also ohne zu wissen, was ich eigentlich habe , habe ich anscheinend unbewusst den richtigen Weg eingeschlagen.
Wenn ich Deine Mail und auch die der anderen Betroffenen so lese , ist das auch mein Weg von allem das mitzunehmen,was mir eventuell helfen kann.
Mein positives Denken habe ich auch noch nicht in den Keller verbannt, obwohl es mir oft so geht, mich am liebsten in einen Ecke zu setzen und nur zu heulen. Aber irgendwie schaffe ich es immer, das nicht zu tun durch meine Familie und auch meine Arbeit.
Viel Erfolg auch für Dich und viele schmerzfreie Tage
Liebe Grüße Angelika