Rheuma in den Zehen, Wärme oder Kälte

[Kleiner_Pedobär]

Hi. Ich hatte jetzt 1,5 Jahre Remission und heute beim Aufwachen hab ich bemerkt, dass 3 Zehgelenke total angeschwollen und heiß sind :/
Ich hab auch bald einen Termin beim Arzt, und lasse es dann abklären. Nun zu meiner Frage: Sollte man bei den Zehen eher wärmen oder kühlen? Bin mir nicht so sicher ^^

 

[Lagune]

Hi. Ich hatte jetzt 1,5 Jahre Remission und heute beim Aufwachen hab ich bemerkt, dass 3 Zehgelenke total angeschwollen und heiß sind :/
Ich hab auch bald einen Termin beim Arzt, und lasse es dann abklären. Nun zu meiner Frage: Sollte man bei den Zehen eher wärmen oder kühlen? Bin mir nicht so sicher ^^

Hallo Kleiner_Pedobär,
ich kann dir hier nur sagen, wie ich es machen würde, wenn es heiss und geschwollen ist. In dem Fall würde ich jedenfalls sehr dazu neigen, das zu kühlen. Probiere es doch am Besten aus, was dir besser hilft.

 

[Clödi]

Ich würde bei Schwellung und Entzündungen auch kühlen. Aber aufgrund der kleinen Gelenke höchstens 10 Minuten. Das ganze mehrfach täglich wiederholen. Oder auch mal über Nacht einen Quarkwickel anlegen.

Gute Besserung für dich!

Lg Clödi.

 

[Johanna Nielsen]

Hallo, ich selbst bin mit kühlen sehr gut zurecht gekommen.

Aber wie schon hier geschrieben, bitte mit Pausen.

Johanna

 

[Maggy63]

Kommt drauf an, was man besser verträgt. Ich z. B. vertrag keine Kälte. Am besten, du probierst das aus.