Hallo
@frank h.
Wenn stimmt, was ich dazu gelesen habe, kann man PMR wohl gut wieder in den Griff bekommen und die Prognose ist recht positiv. Die Behandlung mit Kortison ist der Standard und meist wirksam.
Das "gute" bei PMR ist, das in erster Linie Weichteilstrukturen betroffen sind und keine Gelenke. Gelenkschäden bleiben, Weichteile erholen sich recht gut von den Entzündungen.
Daher musst du wahrscheinlich eher nicht für immer mit den Einschränkungen der Erkrankung leben.
Das deine Psyche aufgrund der doch einschneidenden Lebensveränderungen leidet und dir die ganze Situation den Akku leer zieht ist einleuchtend, aber da kommst du wieder heraus. Es dauert eine Weile, aber dann findest du dich bestimmt in der neuen Situaton zurecht.
Was immer hilft ist Sport. Natürlich angepasst an die Krankheitssymptome, aber dafür regelmäßig. Es hilft gegen die Steifigkeit und bringt neue Energie sobald man mal den ersten Muskelkater überwunden hat.
Ich wünsche dir, dass du dich nach der Trennung schnell wieder verlieben kannst, denn das ist für alles die denkbar beste Medizin.
Lass also den Kopf nicht hängen. Kortison ist ein Sauzeug, jedoch auch ein sehr wirksames Medikament. Letztlich macht die Menge das Gift. Als Stosstherapie ist es bei den Meisten sehr wirksam und tut was es soll, nämlich die Entzündungen zurückdrängen. Das bleibt normalerweise ohne gesundheitliche Folgen. Es gibt also erstmal keinen Grund deswegen Bedenken zu haben.
Wichtig ist, das man sich an die ärztlichen Vorgaben zur Dosierung und Dauer hält.
Kortison ist definitiv kein "Bedarfsmedikament" das willkürlich genommen werden kann. Besonders das planmäßige Ausschleichen ist wichtig, damit der körpereigene Kortisolhaushalt nicht durcheinander gerät.
Ich wünsche dir eine schnelle Besserung.
LG von Manoul ;o)