Hallo Dani und willkommen hier im Forum.:vb_redface:
Deine Frage ist ohne weiteres Hintergrundwissen ziemlich schwer zu beantworten. Wie ist deine Tochter denn eingestellt, wie lange war sie bis zum Zeitpunkt des neuen Schubs beschwerdefrei, wie lange hat sie Rheuma etc.
Ansonsten kann ich dir keinen sonderlich guten Tip geben, da ich seit dem Auftreten meiner Erkrankung unter Dauermedikation stehe. Ich könnte mir aber bei einer leichten Verlaufsform des Rheumas durchaus vorstellen, das man das mit Schmerzmittel, Kühlung und gelenkentlastender Bewegung wieder hinbekommen könnte. Laufen und Rennen ist bis zum Rückgang der Schwellung auf jeden Fall suboptimal, evtl. würde ich die nächsten Tage Krücken einsetzen.
Sollte es nach einigen Tagen nicht besser oder in der Zeit schlimmer werden, würde ich auf jeden Fall zum Arzt gehen. Bei Kindern kann man zwar vieles wieder hinbiegen aber grundsätzlich gilt, je kürzer der Schub andauert, desto weniger Gelenkschaden entsteht.
Vielleicht findest du noch andere Threads mit Hausmittelchen/Ernährung etc., die dir weiterhelfen oder du schaust abends in den Chat, dann sind meistens einige nette Leute da, die man direkt fragen kann
Ich wünsche deiner Tochter gute und schnelle Besserung
liebe Grüße