nachts kein schlaf
- Ersteller NoraLisa
- Erstellt am
Heidesand
Bekanntes Mitglied
Hallo NoraLisa,
hast Du mit Deinem Arzt darüber gesprochen? Oft ist das eine muskuläre Sache, weil man wegen der Schmerzen schnell
zur Fehlhaltung neigt.
Nach längeren Autofahrten bin ich auch immer ganz steif, das legt sich erst, wenn ich mich durchbewegt habe. Für die Nacht
habe ich Katadolon S long bekommen, die nehmen die Muskelschmerzen, so dass ich wieder besser schlafe.
Der Schmerztherapeut hat mir noch Amitriptylin-Tropfen verschrieben, da reichen 3 - 5, um besser in den Schlaf zu kommen.
Ich habe RA schon seit 20 Jahren und habe vieles ausprobiert. Du musst Deinen Doc immer wieder ansprechen, wenn neue
Symptome dazu kommen. Lasse Dir REHA-Sport verordnen, am besten Wasser-Gym, die hilft, beweglich zu bleiben.
"alles wird gut"
Heidesand
hast Du mit Deinem Arzt darüber gesprochen? Oft ist das eine muskuläre Sache, weil man wegen der Schmerzen schnell
zur Fehlhaltung neigt.
Nach längeren Autofahrten bin ich auch immer ganz steif, das legt sich erst, wenn ich mich durchbewegt habe. Für die Nacht
habe ich Katadolon S long bekommen, die nehmen die Muskelschmerzen, so dass ich wieder besser schlafe.
Der Schmerztherapeut hat mir noch Amitriptylin-Tropfen verschrieben, da reichen 3 - 5, um besser in den Schlaf zu kommen.
Ich habe RA schon seit 20 Jahren und habe vieles ausprobiert. Du musst Deinen Doc immer wieder ansprechen, wenn neue
Symptome dazu kommen. Lasse Dir REHA-Sport verordnen, am besten Wasser-Gym, die hilft, beweglich zu bleiben.
"alles wird gut"
Heidesand
nachts?
wie das bei euch (cp).. könnt ihr auch nach auch nur kurzem Sitzen nicht gehen... komplett steif, erst nach längerem gehen geht es wieder halbwegs?
nachts sind meine beine wie gelähmt, ich kann sie kaum bewegen, die arme ebenso und die hände schmerzen sehr, die hüfte auch...
?
wie das bei euch (cp).. könnt ihr auch nach auch nur kurzem Sitzen nicht gehen... komplett steif, erst nach längerem gehen geht es wieder halbwegs?
nachts sind meine beine wie gelähmt, ich kann sie kaum bewegen, die arme ebenso und die hände schmerzen sehr, die hüfte auch...
?
Hallo NoraLisa,
ja,das Problem kenne ich (auch cp).Ich komme nach kurzem Sitzen kaum mehr hoch und bin total steif.Erst nach einigen Minuten geht es dann wieder.Besonders schlimm ist es morgens nach dem Frühstück.Da komme ich echt nicht hoch,vielleicht weil es das erste Sitzen nach dem Aufstehen ist.Am besten bleibe ich ständig in Bewegung,dann habe ich kaum Probleme.
Nachts habe ich ausschließlich starke Schmerzen in der Hüfte und finde deshalb keinen Schlaf.Aber laut MRT ist alles in Ordnung.Da versteht man echt die Welt nicht mehr...!Irgendwoher müssen die Schmerzen doch kommen.
Wünsche dir eine gute Nacht ohne große Probleme.
L.G.chilli
ja,das Problem kenne ich (auch cp).Ich komme nach kurzem Sitzen kaum mehr hoch und bin total steif.Erst nach einigen Minuten geht es dann wieder.Besonders schlimm ist es morgens nach dem Frühstück.Da komme ich echt nicht hoch,vielleicht weil es das erste Sitzen nach dem Aufstehen ist.Am besten bleibe ich ständig in Bewegung,dann habe ich kaum Probleme.
Nachts habe ich ausschließlich starke Schmerzen in der Hüfte und finde deshalb keinen Schlaf.Aber laut MRT ist alles in Ordnung.Da versteht man echt die Welt nicht mehr...!Irgendwoher müssen die Schmerzen doch kommen.
Wünsche dir eine gute Nacht ohne große Probleme.
L.G.chilli
Hallo guten Abend Nora Lisa
Ich weiss genau was du meinst,habe ich eine zeitlang gesessen
und stehe dann auf laufe ich wie ein" Zombi."
Ich bleibe meistens erst einmal still stehen ,bis sich alles
besser anfühlt.
Die größten Probleme habe ich in den Füssen ,Oberschenkel und Hüftbereich.
Nachts fühle ich nichts(du arme)
LG Ziska
Ich weiss genau was du meinst,habe ich eine zeitlang gesessen
und stehe dann auf laufe ich wie ein" Zombi."
Ich bleibe meistens erst einmal still stehen ,bis sich alles
besser anfühlt.
Die größten Probleme habe ich in den Füssen ,Oberschenkel und Hüftbereich.
Nachts fühle ich nichts(du arme)
LG Ziska
Juliane
Neues Mitglied
Moin,
ich denke, das ist mit dem Wort "- Steifigkeit" gemeint.
Fällt wohl meistens erst am Morgen auf, darum viell. der Begriff
"Morgen- Steifigkeit".
Geht mir nachts manchmal ebenso, allerdings hab ich bei mir festgestellt,
das die automatische Bewegung wie bei Dir, schlecht funktioniert.
Wenn ich mich darauf konzentriere, geht´s.
Viell. ein bisschen verquer beschrieben, ich hoffe Du verstehst was ich meine.
Schönen Sonnen- Sonntag wünscht Juliane.
ich denke, das ist mit dem Wort "- Steifigkeit" gemeint.
Fällt wohl meistens erst am Morgen auf, darum viell. der Begriff
"Morgen- Steifigkeit".
Geht mir nachts manchmal ebenso, allerdings hab ich bei mir festgestellt,
das die automatische Bewegung wie bei Dir, schlecht funktioniert.
Wenn ich mich darauf konzentriere, geht´s.
Viell. ein bisschen verquer beschrieben, ich hoffe Du verstehst was ich meine.
Schönen Sonnen- Sonntag wünscht Juliane.
kukana
in memoriam †
Hi,
Ich habe deine Themen :Nachts kein Schlaf und nachts mal unter Allgemein zusammengeführt, da sie das gleiche Problem ansprechen.
Es ist wirklich so, dass die Schmerzen nachts zunehmen bei einer rheumat. Erkrankung wie rA und MB. Meine Nachbarin z.B. schlief im Sitzen weil sie nicht liegen konnte. Ich selbst habe morgens im Bett für 10 Minuten Übungen gemacht bevor ich aufstand. Dehnen strecken, alle Gelenke einmal durchbewegen und zum Schluß auf die Seite legen, erst Beine raus, dann Oberkörper aufrichten, dann aufstehen. Aus Rückenlage aufstehen ging zeitweise gar nicht.
Gruß Kukana
Ich habe deine Themen :Nachts kein Schlaf und nachts mal unter Allgemein zusammengeführt, da sie das gleiche Problem ansprechen.
Es ist wirklich so, dass die Schmerzen nachts zunehmen bei einer rheumat. Erkrankung wie rA und MB. Meine Nachbarin z.B. schlief im Sitzen weil sie nicht liegen konnte. Ich selbst habe morgens im Bett für 10 Minuten Übungen gemacht bevor ich aufstand. Dehnen strecken, alle Gelenke einmal durchbewegen und zum Schluß auf die Seite legen, erst Beine raus, dann Oberkörper aufrichten, dann aufstehen. Aus Rückenlage aufstehen ging zeitweise gar nicht.
Gruß Kukana
hallo,
ich habe psa und auch ziemliche probleme mit diesem eingerostetsein. das ist morgens nach dem aufstehen, aber auch tagsüber oder abends, wenn ich länger gesessen habe. wenn ich dann aufstehe, kann ich auch nicht einfach so loslaufen, sondern ich bin dazu übergegangen, mich erstmal langsam aufzurichten und ein paar sekunden lang abzuwarten, bis sich meine knochen zurechtsortiert haben. ich habe diesbezüglich besonders probleme mit der hüfte und dem lws-bereich.
ich habe psa und auch ziemliche probleme mit diesem eingerostetsein. das ist morgens nach dem aufstehen, aber auch tagsüber oder abends, wenn ich länger gesessen habe. wenn ich dann aufstehe, kann ich auch nicht einfach so loslaufen, sondern ich bin dazu übergegangen, mich erstmal langsam aufzurichten und ein paar sekunden lang abzuwarten, bis sich meine knochen zurechtsortiert haben. ich habe diesbezüglich besonders probleme mit der hüfte und dem lws-bereich.
gissmo
Neues Mitglied
Morgensteifigkeit...
Hallo miteinander,
ich hatte diese Probleme auch, meine Rheumat. hat mir deshalb im August ARAVA verschrieben und ich kann es selbst nicht glauben, die Morgensteifigkeit ist bis auf kleinere Probleme kurz nach dem Aufstehen weg. Nur die dickenund schmerzhaften Gelenke sind unbeweglicher, aber das ist ja wohl auch normal, oder???
Nachts kann ich trotz allem wegen der Schmerzen schlecht schlafen, bin auch immer wieder wach.
Ich wünsche euch einen schönen und schmerzfreien Sonntag.
gissmo
Hallo miteinander,
ich hatte diese Probleme auch, meine Rheumat. hat mir deshalb im August ARAVA verschrieben und ich kann es selbst nicht glauben, die Morgensteifigkeit ist bis auf kleinere Probleme kurz nach dem Aufstehen weg. Nur die dickenund schmerzhaften Gelenke sind unbeweglicher, aber das ist ja wohl auch normal, oder???
Nachts kann ich trotz allem wegen der Schmerzen schlecht schlafen, bin auch immer wieder wach.
Ich wünsche euch einen schönen und schmerzfreien Sonntag.
gissmo