Hallo Claudia,
Ich nehme jetzt seit fast 2 jahren Mydocalm und komme damit sehr gut zurecht.
Da ich u.a. auch MCS habe (multiple chemische Sensibilität) hat mir mein Doc Mydocalm verschrieben.
Zu den Nebenwirkungen: Es ist ein Muskelrelaxant, der nicht müde macht , Es schlägt nicht auf den Magen, ist eigentlihc sehr gut verträglich.
Um eine Wirkung zu erzielen , sollte man in der Anfangszeit 3x2 Tbl. nehmen, weniger am Anfang ist meistens nicht sehr bis gar nicht wirkungsvoll.
Erfahrungen zeigen , das sich viele Ärzte sträuben, die Dosierung zu geben, sie lesen nur "Relaxant" und setzten Mydocalm gleich mit den früheren Medis wie Trancopal o.ä.
Da Mydocalm eigentlich eine sofortige Wirkung hat, kann man , wenn man die Erfahrung hat, wie es wirkt, auch mit der Dosierung handhaben wie man das Medi braucht.
Am Anfang habe ich monatelang 3x2 genommen, wenn es mir besser geht, reduzier ich auf 3x1 (manchmal auch weniger, nur um einen Medikamentenspiegel zu halten).
All dies aber grundsätzlich nur in Absprache mit dem Arzt, der sich in dieser Medigabe auch auskennt. Da ich sehr gut mit meinem Doc kann, er auch weiss, das ich kein Schundluder mit medi treibe, ist mir die Dosierung mittlerweile selbst überlassen.
Aber wie man selbst mit diesem Medi zurecht kommt, muss man selber sehen.
bevor ich zu einem Schmerztherapeuten ging, habe ich die Schmerzmedis regelrecht "gefressen". Tramal, Valoron, und was der Markt noch so hergab.
Nix hat wirklich geholfen oder es zeigte Linderung.
Katadolon zeigt bei mir leider zu schnell Nebenwirkungen (wegen MCS) , ebenso Serotoninwiederaufnahmehemmer, daher bin ich auf Neurontin eingestellt worden, ein Anti Epileptika, das nicht verstoffwechselt wird, als einzige Nebenwirkung Müdigkeit hat (nehme sie auch nur abends), direkt in der "Schmerzzentrale" das Gehirn wirkt und die Rezeptoren der Nerven ...naja ich sag mal eindämmt.....
Aber das wichtigste, find ich, einen Arzt zu haben, der bereit ist, verschidene Therapien auszuprobieren, denn jede Fibro betroffene/er reagiert auf die Medis verschieden, verträgt sie anders oder gar nicht.
und nicht gleich aufgeben, es gibt einige Medis, die brauchen Wochen umeinen Spiegel aufzubauen um überhaupt wirken zu können.
Zusätzlich kann man selber sehr viel selber tun, damit es einem besser geht. Denn die Verantwortung für seinen Körper und auch die Gesundheit soll man nicht einfach an der Praxistür abgeben.
Damit meine ich, der Doc verschreibt, und man wundert sich, warum es nicht hilft und schimpft auf ihn. Mehr als Medis (na gut , auch KG, Massagen usw) verschreiben kann er nicht.
Leichte Bewegung, Sport soweit wie man ihn verträgt, Entspannung, viele Pausen usw.......gehört alles dazu.
Sprich mit deinem Doc, Medis die einen " Abschiessen" nutzen dir nicht viel, wenn du nachher deinen Nachwuchs versorgen willst.
Und fang schon früh an, auch mal alle fünfe gerade sein zu lassen. Geniese deine Pausen lieber mit einem Schmusestündchen mit deinem kind.
Ich wünsche dir alles Gute in deiner Schwangerschaft und für die Geburt
LG Kiki
