Ankylosierende Spondylitis
Guten Morgen Bug,
herzlich Willkommen im Forum, im chat hatten wir ja schon die Ehre.
Das es sich um Bechterew handelt weiß Du ja bereits.
- worauf sollte man achten?
Jetzeitig sollte eine geeignete Basismedikation begonnen werden, um es direkt an der Wuzel zu packen. Zuerst mal mit weniger aggressiven Medis etwas erreichen zu wollen vergeudet kostbare Zeit.
Ihr solltet auf jeden Fall auf regelmäßige Augenkontrolen achten, um eine sich einschleichende Augenbeteiligung auszuschließen, welche nicht immer schmerzhaft beginnen muß.
Beim Orthopäden oder auch andern Ärzten sollte man auf jeden Fall Einrenkversuche verhindern, diese können erhebliche Schäden machen.
Zur Ernährung gibt es jede Menge Berichte und Versuche aber bewiesen ist, daß Garapefruits Trigger ( Schubauslöser) sind. Man sollte sie komplett vermeiden, auch in Säften oder Milchprodukten.
Da Bechterewler zur Osteoporose neigen ist alles Kalziumreiche immer hilfreich. Beachten muß allerdings, daß Kalzium nur aufgenommen werden kann, wenn ausreichend gegen die Schwerkraft gearbeitet wird ( z.B. Treppensteigen) da das den Knochenstoffwechsel ankurbelt.
Wenn Kalziumpräparate gegeben werden ist zusätzlich auch die Gabe von Vitamin D erforderlich, da dann der Knochenstoffwechsel nicht mehr zur Einlagerung ausreichend ist.
Was man lieber lassen sollte kommt daruf an , ob Veränderungen vorliegen.
Regelmäßige Bewegung und spezielle auf den Bechterew abgestimmt Gymnastik sind sehr wichtig.
Hat Euch schon jemand auf den DVMB hingewiesen? Der hat in Deutschland annähernd flächendeckend Ortgruppen, die Wassergymnastik und Trockengymnastik, vielfach auch Volleyball oder Stickwalking anbietet.
http://www.bechterew.de/
Entspannungsübungen wie zum Beispiel Muskelentspannung nach Jacobsen oder Autogenes Training helfen enorm um die WS zu entlasten und helfen beim Durchschlafen.
Die Bauchlage beim Schlafen beugt zusätzlich der Verkrümmung vor, wenn es möglich ist. Ansonsten gibt es sogenannte Lagerungsmethoden, die eine Bauchlage wieder möglich machen.
Achte bei Deiner Frau am besten mal mit darauf, ob sie eine "komische " Körperhaltung einnimmt, zum Beispiel in der Küche oder beim Bügeln. Häufig merkt man es selbst gar nicht wenn die gebeugte Haltung nach vorn empfindet man als bequem und dann aufeinmal sich Muskeln verkürzt und es ist nur noch schlecht zu verändern. Beim Lesen zum Beispiel läßt man häufig den Kopf nach vorn rutschen, daß nennt sich dann Affenhaltung.
Auf Dauer kann eine solche Haltung Probleme beim Atmen und schlucken verursachen.
Diese Haltungskontrollen sind wichtig damit man im Falle, dass eine Versteifung nicht aufzuhalten ist zumindest grade einsteift.
Wenn schon konkrete Probleme bestehen, z.B. Kopfdrehung - Schulterblick beim Autofahren oder die Handhabung im Haushalt ( hohe Küchenschränke, Putzen etc.) da gibt es auch schon jeder Menge Tipps.
Erstmal viele Grüße auch an Deine Frau, einen schönen Sonntag und biba im chat.
Kira
Danke 
Bug