Silberpfeil
Bekanntes Mitglied
Hallo,
ich habe letzte Woche wieder nach langer Pause mit meinem orientalischen Tanzen angefangen...
Ich habe danach wieder so starke Schmerzen in der LWS und Anfangs auch in meinem linken Fuß...(der andere wurde vor 5 Jahren operiert Halux V.)
Ich kenne es ja , wenn ich z.Bsp. beim Putzen (wischen, Staub suagen ) bin...die etwas gebückte Haltung ist Gift für meine LWS / und Skoliose.
Eigentlich wird ja gesagt, dass orient. Tanzem gut für Bewegung und Rücken ist - ich bin da wohl die Ausnahme....
...
Darum hörte ich vor einigen jahren damit auf.
Mein anderer Sport macht mir überhaupt nichts....
Mit dicken Turnschuhen kann ich leider nicht Bauchtanz machen ...und dieses wie Barfuß tanzen( habe nur dünne Schlappen an - wie Hallenturnschuhe) wird wohl bei mir der Auslöser sein...
ich habe letzte Woche wieder nach langer Pause mit meinem orientalischen Tanzen angefangen...
Ich habe danach wieder so starke Schmerzen in der LWS und Anfangs auch in meinem linken Fuß...(der andere wurde vor 5 Jahren operiert Halux V.)
Ich kenne es ja , wenn ich z.Bsp. beim Putzen (wischen, Staub suagen ) bin...die etwas gebückte Haltung ist Gift für meine LWS / und Skoliose.
Eigentlich wird ja gesagt, dass orient. Tanzem gut für Bewegung und Rücken ist - ich bin da wohl die Ausnahme....
...Darum hörte ich vor einigen jahren damit auf.
Mein anderer Sport macht mir überhaupt nichts....
Mit dicken Turnschuhen kann ich leider nicht Bauchtanz machen ...und dieses wie Barfuß tanzen( habe nur dünne Schlappen an - wie Hallenturnschuhe) wird wohl bei mir der Auslöser sein...