hallo Kai,
ich habe meine ersten Erfahrungen mit Kältekammertherapie in der Reha in Bad-Kreuznach gemacht.Bin an cp und Bechterew erkrankt.
Nati hat ja schon beschrieben wie das so abläuft.Jeder reagiert natürlich unterschiedlich,manch einem hilft auch eher Wärme.
Mir persönlich hat die Therapie gut geholfen.Nach der ersten Überwindung in einen so kleinen geschlossenen Raum zu gehen (leide unter Platzängsten) und der Steigerung der Aufenthaltszeit bis 3 min. habe ich mich für die Dauer von etwa 3 Std pudelwohl,leicht und schmerzfrei gefühlt.Ich bedaure,diese Therapie nicht auch ambulant oder von zuhause aus machen zu können,da es solche Kammern nicht so häufig gibt.Wie gesagt,jeder muss da selber sehen,wie es ihm danach geht..
Habe leider auch feststellen müssen,dass sich viele ohne es mal ausprobiert zu haben,von vornerein geweigert haben,in die Kammer zu gehen.
Wünsche Dir jedenfalls nur gute Erfahrungen dabei.Gruß Flora