hallo, bitte nicht heulen.
hast du keine schmerz medis?
ansonsten - leg dich hin, kühle die gelenke, und lass die kinder - leise - blödsinn machen. machen sie ja sowieso - also sag ihnen, was sache ist und appelliere an ihr verantwortungsbewusstsein. auch kleine kinder können sich schon auf so ne situation einlassen - wenn es nicht andauernd ist. reg dich nicht auf - haste corti im haus? kannste ja auch einmal spätnachmittags nehmen - ausnahmesituation -
ansonsten, was war das für nen doc? wo hat der seine approbation her? reg dich nur nicht auf, sei ruhig und entspann dich, trinke!
und morgen anruf bei rheuma doc.
das schaffst du jetzt - nicht weil du musst sondern weil du willst. okay.?
gruss
gute besserung