Nein moni. alles okay. Kaeppchen meinte nur, dass deine Überschriften manchmal so ernst klingen, dass man sich sorgen macht. alles gut. mach du das mal ruhig so, wie wir das gestern besprochen haben. sprich bitte so schnell wie möglich mit deiner kg und mit deinem Hausarzt. das du das stechen immer wieder hast. und dass dir das Angst macht. dann sollen die beiden dir mal erklären, was das ist und wovon das kommt. und danach gibst du uns hier bescheid. damit wir wissen, was los ist. alles liebe und viele Grüße von puffel
achso Rotkäppchen sorry wollte niemand angst machen. danke puffel,ja ich mach mich grad auf den weg zum doc.glg.
hallo bin wieder da. mein KG sagt es ist ein Wibel der verklemmt ist,bekomm Therapien weiter. der kloss im Hals kann von der HWS sein,muss wieder um therapie ansuchen. naja um beim HA erreichte ich nix,da waren alle grippe krank der meinte ich soll am donnerstag kommen,um eien Ansteckung zu vermeiden.lg
danke moni. fürs bescheid geben. dann wollen wir hoffen, dass es langsam, mit Hilfe der kg besser wird. spreche sie doch mal beim nächsten mal an, vielleicht kann sie dir eine Übung für zu hause zeigen. und versuche bei den nächsten Schmerzen doch mal Wärme oder Kälte auf die stelle. da probierst du mal, was dir besser tut. Kälte wäre nun ein Kaltpack aus dem Kühlschrank. und für Wärme ist eine kleine leichte Baby-Wärmflasche gut. und bitte sprich Donnerstag unbedingt deinen Hausarzt da auch nochmal drauf an. dann bist du sicher und brauchst keine Angst zu haben. dann gib bitte Donnerstag nochmal hier Bescheid. bis dahin wünsche ich dir alles Gute und gute Besserung. Puffel
ja danke puffel. ja er zeigte mir schon Übungen.und er sagte auch klar kann es auch eine panik angst auslösung sein. aber das ist jetz e egal,ich wird behandelt und ja am donnerstag sag ich euch bescheid. dir auch alles gute liebe puffel.lg
Das mit dem Wirbel kann durchaus sein. Ich bin mal nachts aufgewacht, weil ich einen totalen Druck auf dem Herzen hatte. Mir ging die Düse, aber zum Glück stellte es sich dann heraus, dass es nur ein verschobener Wirbel war. Zurückgerückt und die Beschwerden waren weg. LG, Inge
danke sinela. es beruigt hier zu lesen,das das mehr schon hatten.denn am anfang bekommt man echt angst.lg
das kann ich mir vorstellen sinela.mir nämlich auch beim ersten mal.und auch beim 2ten mal. ich denke jetz schön langsam wenn das öfter kommt wird die angst weniger weil ich dann schon weis was es ist. hattest du es nur einmal?lg
Ich hatte das nach einigen Jahren nochmal. Mir war dann etwas mulmig, aber die Panik vom ersten Mal stellte sich zum Glück nicht mehr ein. LG, Inge
Die Wirbel verschieben sich, weil die Muskulatur nicht ausreichend trainiert ist. Wenn Du regelmäßig übst, festigt sich die Muskulatur und die Wirbel verschieben sich nicht so schnell
ja danke Sabinerin das sagte mein Therapeut auch genauso wie du. er sagte das ist so wie bei der HWS einmal einen vorfall und man muss immer Therapie machen.ja da hat er recht den das hab ich auch.
Der Wirbel hat sich nicht im HWS sondern im BWS-Bereich verschoben, sonst hätte es ja im Nacken und nicht unterhalb der Brust weggetan. Deshalb ist die Rückenmuskulatur insgesamt nicht so stark trainiert und das musst Du jetzt tun
ja Sabinerin ich meinte e nicht das HWS mit brust was zu tun hat. ich wollte nur sagen den HWS muss ich auch seid meinem vorfall immer trainieren, jetz auch den bustwirbel so meinte ich.danke.lg
Moni du musst nicht den Brustwirbel trainieren, sondern die gesamte Rückenmuskulatur trainieren, Rückenmuskeln stärken und aufbauen, damit das ganze "Gestell" mehr halt hat.
Moni, viele Menschen "trainieren", viele weil sie müssen (z.B. Schmerzen), viele auch, weil es ihnen Spaß macht und einen Ausgleich zum Alltag darstellt. Die Schmerzen sind fies, ich kenne es selbst, weil sich meine Wirbel auch immer mal verdreht haben. Aber es ist ja besser, man bekommt frühzeitig eine Verwarnung als keine, denn ein schlimmer Bandscheibenvorfall lässt sich nicht immer mit Gymnastik etc beheben. Die meisten Menschen sitzen viel zu viel und das auch noch ungesund, indem sie mit gekrümmten Rücken sitzen/liegen. Die meisten Menschen haben erhebliche Rückenprobleme, weil sie sich nicht ausreichend bewegen (Bequemlichkeit, Zeitmangel, Schmerzen). Der Körper baut schon ab dem 30. Lebensjahr ab und es ist für jeden Menschen so wichtig sich fit zu halten...für die kranken Menschen noch einmal mehr als für die Gesunden.
