Handgelenkschmerzen In der kalten Jahreszeit

[krümel40]

liebes Forum,

Mich plagen insbesondre in der kalten Jahreszeit die Schmerzen in den Handgelenken. Leide unter einer chronischen Sehnenscheidenentzündung die in der Tat bei niedrigen Temperaturen zu bemerken ist. Konnte im Sommer komplett auf das Tragen von Bandagen und Einnahme von Schmerzmitteln verzichten. Seit ca. 8 Tagen ist es aber kaum auszuhalten. Trage daher dauerhaft Handgelenkriemen aus Leder mit einer Daumenschlaufe, damit geht es einigermaßen. Jmd. Hier der eine Idee hat oder demes ähnlich geht? Lg

 

[kukana]

Hi,
Da schlägt die Physik zu. Bei Wärme dehnt sich alles aus, bei Kälte zieht sich alles zusammen. So auch Bänder, Sehnen usw.

Bandagen oder Orthese hilft, Warmhalten, evtl mit Diclo Gel oder ähnlichem einreiben.

 

[Maggy63]

Gestrickte Armstulpen halten schön warm, hast du die schon ausprobiert?

 

[Marga59]

Hallo Krümel 40, ich habe das gleiche Problem. Ich habe mir ein Paraffinbad zugelegt. Ist ein elektronisches Wachsbad. Kenne ich von der Schmerztherapie. Sehr angenehm. Macht zusätzlich noch angenehme weiche Haut. Ich kann es nur empfehlen. Kann bei Amazon bestellt werden. LG

 

[Sophia Berg]

Was kann man bei Ritz Arthrose in den Daumen und Handgelenken tun

 

[Mausi1989]

Hallo Sophia,

Bei mir wurde auch arthrose im Handgelenk diagnostiziert. Ich bin zurzeit krankgeschrieben da meine Hand auch nicht mehr so beweglich ist wie vorher und ich weniger Kraft darin habe

Mir hilft das parafinenbad gut und andere Wärmeanwendungen. Wenn's gar nicht mehr geht hole ich eine Diclo 25. Mir wurde empfohlen in eine Rheumaakutklinik zu gehen.

Wenn du näheres wissen möchtest kannst du mich gerne per Nachricht anschreiben

 

[Sinela]

Was kann man bei Ritz Arthrose in den Daumen und Handgelenken tun

Wichtig ist, dass du die Gelenke bewegst, auch wenn es weh tut. Muskelaufbau würde mir noch einfallen, denn das entlastet die Gelenke. Bekommst du Ergotherapie?

Und schau doch mal hier rein, da geht es zwar um Arthrose in den Handgelenken, aber die Tipps sind auch für andere Gelenke anwendbar:

https://forum.rheuma-online.de/threads/arthrose-und-schmerzen.66118/#post-977103

 

[Marga59]

Hallo, wegen Ritzarthrose habe ich Bandagen. Aber egal welche Art von Schmerzen, RA , Bursitis im Hüftgelenk, oder Fibomyalgie. Ich gehe oft schwimmen in eine Therme, ebenfalls versuche ich immer in Bewegung zu bleiben. , Bestrahlungen bekomme ich noch mal für die Hüfte. Parafinbäder für Hände und Handgelenke u.s.w.. Ich komme gut mit Wärme klar. Ausserdem habe ich Dauer- Rezepte Physiotherapie. Aber jeder reagiert ja auf was anderes gut. So versuche ich zusätzliche Medis einzusparen.
Schönen Abend noch. LG Paula