Eigentlich war ich immer der Ansicht, daß mein Übergewicht die Folge des Cortisons sei, der medizinisch herbeigeführten Wechseljahre und meiner frustvollen Fresserei.
Heute weiss ich, daß das ein Irrtum in Teilen ist. Wieso ?
Weil ich vor dem Rheuma schon mollig wurde;
weil ich immer schon Frustesser war, nachdem ich das Rauchen aufgab;
weil ich nach der OP nur duch die Pille zunahm;
weil ich heute 17 kg leichter bin, nicht hungere, keine Diät mache - und immer noch Cortison nehme, unverändert Rheuma habe und heute weiss:
ich habe Zucker Typ II und das in Verbindung mit Cortison hat mich den Körper entsäuern lassen, seit 3 Monaten und da ich Nahrungsergänzungsmittel trinke, esse ich sehr wenig, bin richtig fit im Kopf, schlafe wieder einigermassen gut und ich nehme konstant ab.
Grosse Arztuntersuchung ergab heute: top Blutwerte, top CRP, Stoffwechsel läuft und: meine "Rheumaschmerzen" sind wohl durch die Überzuckerung(zuviel Kohlenhydrate) der Muskulatur entstanden, da ich leider keinen Sport treiben kann - die Müdigkeit, die Schlappheit sind definitv auch vom erhöhten Zucker und da meine Augen schon anfangen zu spinnen,
bin ich entgegen meiner eigenen Einstellung nun auf einem Obst-, Gemüse- und viel Wasser-trinken-Trip.
Mir geht es körperlich eigentlich gut und ich werde dafür sorgen, daß es mir tglich besser geht, in dem ich die Medis nehmen, die ich nehmen muss und weiterhin mein Nahrungsergänzungs- und Entsäuerungsmittel trinke.
Ich wünsche allen Erfolg - denn es ist machbar.
Pumpkin, 55 Jahre, noch 93 kg bei 172 cm und nur noch Gr. 48/50
