Hallo , ich habe Rheuma unter anderem auch Schmerzen , wie ihr wahrscheinlich auch alle habt .
Ich bin manchmal so verzweifelt, weil ich manche Dinge nicht mehr so machen kann wie früher , und seit diesem Jahr bin ich sehr viel krank im Berufsleben zumal ich nur 4 Stunden arbeite
Hallo Chenoa
Tja, kaum schmerzfrei zu sein sowie eine zunehmende Verschlechterung der Krankheitssymptome,
kann sich wahrlich zermürbend auf das Gemüt auswirken.
..... könnt ihr eure Krankheit annehmen , wenn ja , würde ich mich über eure Tipps sehr freuen
Nun, es braucht schon einen gewissen Entwicklungs- und inneren Einstellungsprozess
um mit gesundheitlichen Einschränkungen klar zu kommen.
Diesbezüglich hatte ich eine intensive Lebens-Schule, da ich wegen einer Grunderkrankung
bereits in Kindheitstagen ziemlich schwer und chronisch erkrankt war.
So lernte ich schon früh, unabänderliche Situationen anzunehmen mit einem Blick auf das,
was mir denn trotz körperlichen Einschränkungen noch möglich war.
Für das Kleinste, das mir Erleichterung brachte wurde ich dankbar!
Rückblickend betrachtet denke ich, dass mich die krankheitsbedingten Herausforderungen auch lehrten,
meinen Blick auf das Wesentliche im Alltag zu richten.
Als sich später die rheumatischen Symptome in den Vordergrund drängten
und ich von unterschiedlichen Fachärzten zu hören bekam, dass wegen meiner Grunderkrankung,
eine medizinische Hilfe nur sehr eingeschränkt möglich ist,
blieb mir nichts anderes übrig, als mich mit den Gegebenheiten auszusöhnen und mir darüber Gedanken
zu machen, inwieweit ich die verbleibenden Frei-Räume nutzen kann für Gestaltungs-Möglichkeiten.
Denn je mehr ich körperlich eingeschränkt wurde, desto mehr galt es in unterschiedlichen Bereichen
etwas zu ändern.
Dies betraf sowohl mein Beziehungs- sowie Sozialleben sowie auch mein Wohnumfeld.
Ansonsten achte ich auf mentale Stärke und Ausgeglichenheit soweit möglich,
sowie auf das, was not tut.
Im Fokus behalte ich auch, wofür ich dankbar sein kann,
denn das stärkt wahrlich meine innere Zufriedenheit ... *ja, ist so*
Beste Wünsche und lieber Gruß
auch an Dich, Chenoa.