panikattacken

Habe immer wieder Panikattacken, momentan ganz schlimm! Heute Nacht hab ich im ganzen vielleicht 3 Stunden Schlaf zusammen gebracht :(. Mir war eiskalt und trotzdem hab ich gleichzeitig geschwitzt! Wißt ihr wie das ist wenn man fast keine Nacht schlafen kann und schon vor dem Bett gehen Angst...