chronische polyathritis

Hallo! Ich bin jetzt in der 26. Woche und mir geht es wirklich nicht gut! Ich wäre dankbar für jegliche Art von Hinweisen, wie ich diese Schmerzen und die Unbeweglichkeit babyschonend besser aushalten kann. Habt ihr Erfahrungen mit Salben o.ä., die für das Kind unbedenklich sind? Ich freue mich...