Hallo Sandra,
ich umärmel Dich auch mal ganz vorsichtig.
Wenn ich auch leider keine Hilfe weiß, so möchte ich doch für Dich die Daumen drücken, dass Du aus Deinem momentanen Tief rausklettern kannst.
Hier zu schreiben, wenn es Dir schlecht geht, ist bestimmt schon mal der richtige Weg und tut...