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69,5 kg :( LG Apfelkern
Herzlichen Glückwunsch zum Hochzeitstag!!!
ich bin ab heute auf 17,5mg Cortison runter:top:
Heute hat meine Mama meine und die Familie meines Bruders zum Essen eingeladen. Es gab erst einen Salat dann Rinderroulladen mit Spätzle und...
Ich konnte heute wieder meine komplette Trainingsstecke laufen und mir tut nichts weh :top: LG
Am Mittwoch gab es auf Wunsch überbackene Tortellonie Gestern gab es gebackene Tofuterine mit viel Salat und dazu Brötchen. Was es heute gibt...
Ich konnte in der vergangenen Woche keinen Sport treiben und mir fiel es unglaublich schwer auch nur halbwegs konsequent beim Essen zu bleiben....
Auf meinem Speiseplan steht für heute Zanderfilet mit Rattatouille. LG
Ich muß seit Montag nur noch 20mg Prednisolon nehmen:):)
Gestern gab es zum Frühstück Müsli mit gemischen Vollkornflocken, frischen Früchten und Jogurth. Abends Hähenchenbrust mit Erdnuss-Sauce,...
Unsere Kinder sind übers WE verreist....also gibt es heute Abend Spagetthie in Knoblauch-Zitronenöl und Salat.
Das gehört vielleicht nicht hier her aber ich möchte es euch zugern erzählen. Ich gehöre Impfteschnich zu den Risikogruppen (Chronische eitrige...
Na klar darfst du. Muskelerkrankung ist zuviel gesagt.... Ich habe eine Muskel/Sehnenentzündung. Habe mich im Urlaub einfach übernommen, sprich...
Bei dem Gedanken an Raclett oder Schokobananen läuft mir aber auch das Wasser im Mund zusammen.....:)
Einen schönen guten Morgen wünsche ich euch.. heut eMittag wird es gegrillte Hähnchenschenkel mit Pommes und Salat geben......
....68,0 kg :D:D:D
Guten Morgen.... heute werde ich überbackene Spinat, Käse und Fleisch Tortelloni machen. Dazu gibt es einen Eisbergsalat mit Paprikastreifen....
Zum Mittag gab es heute lecker Müsli aus Vollkorngetreide mit frischen Früchten und Jogurth.:top: Zum Abend gibt es Linsensuppe (viel...
Ich habe mich heute gefreut, dass mein Sohn bei seinen Deutsch-Hausaufgaben Spaß hatte.
Ich habe mich gestern gefreut das meine Blutwerte wieder besser sind.:)
