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Ich habe gerade Bilder von der Atlantikküste bekommen,da kann man auch nicht jammern ..... außer über zu viel Platz und Sand am Strand...
Heute wieder Winterwetter,Schneefall ,50 Stufen grau ,Nebel um die Null° Man fühlt sich hier dann so als hätte man im Urlaub nur schlechtes...
Bis unter die Brust ist ganz schön hoch. Ich bräuchte eher etwas für den LWS,Hüftbereich.
Adolina,danke ! Mein Piriperformensis auf beiden Seiten ist auch dauer entzündet und wir kommen da mit der Kg nicht wirklich weiter,deswegen auch...
Heike,mein Physio meint ,in meinem Fall wäre es gut den Druck vom ISG zu nehmen.Radeln und walken gehört bei mir auch zum Programm.
