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Mir gings eher um Milchprodukte wie Käse und Kefir. Denn diese beiden nehme ich zu mir und es wurde mir auch von der Ärztin empfohlen, während von...
Bei mir gabs Fischfilet, Kartoffelsalat und Ratatouille. Männe hatte den Rest Putenkeule.
Wie nimmst du Kalzium zu dir, wenn du auf Mildprodukte verzichtest? Als Nahrungsergänzungsmittel sollte mans ja nicht nehmen, weils in den Adern...
