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hallo müd, danke für deine lieben Worte. Ich gleibe dran mit dem SovD und meinem DOC. Ich melde heute 132 kg leider, gestern waren es 130,2 kg...
Hallo Colana, danke für deine Tipps. Trinken tu ich meine 2 bis 3 Liter am Tag. Kalorien sind nicht unter 1200. Habe einige Tage aufgeschrieben,...
Guten Morgen, ich melde 132,5 kg leider. Hatte mir ansich vorgenommen den 130 kg Bereich in den nächsten 2 Monaten spätestens auch mal zu...
[IMG] wünscht dir rechel
Guten Morgen, ich melde heute 132,7 kg. einen schönen Tag euch allen. Gruß rechel
hallo Hallo zusammen, ich habe mein Gewicht von 149,6 kg im September 09 bis heute auf 132,3 kg reduzieren können. Ich leide unter Arthose von...
[IMG] wünscht dir Regina
[IMG] Alles Gute zum Geburtstag. Regina
[IMG] auch von mir Alles Gute Nachträglich zur Hochzeit Gruß Rechel
Hallo alle zusammen, ein herzliches [IMG] Willkommen allen die neu dazu gekommen sind und mit uns an die Punde gehen wollen. Allen dennen es...
Guten Morgen, ich melde heute 132,4 kg. Wünsche allen einen schönen Tag. Gruß rechel
Melde heute leider 133,0 kg.:rolleyes: Gruß Rechel
Hallo Colana, wünsche dir eine schnelle und gute Besserung. Danke für deinen Tipp mit den 50kcal. Werde auch mal versuchen abends weniger...
Guten Morgen, melde 132,8 kg. Irgendwie habe ich wohl so fast die Stillstandsfase erwischt nach fast 17 kg. Denke es kann zur Zeit vielleicht...
Guten Morgen, ich melde 132,9 kg ich weiß auch warum es nicht mehr ist. Der Sonntag war zu ausgiebig bei meiner Schwiegermutti. Aber er war schönn...
Hallo mein DOC hat mir becel als Streichfett egentfohlen und hochwertige Collesterinfreie Öle zum braten. HDL ist das gute Collesterin hatte er...
Hallo ich melde 133,0 kg genau heute. Gruß Rechel
Hallo Martina, da mag deine KG recht haben. Hat ihr keinen Internisten in Soltau der dich mal durchschecken kann noch vor dem Wochenende? Sonst...
Hallol puffelhexe Hallo Martina, ich wünsche Dir Gute Besserung und geh noch mal zum DOC wenn es nicht besser wird, das Wochenense kommt! Das...
Danke Hallo und Danke für die nachträglichen Glückwünsche.
