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https://www.online-physiotherapie.de/uebungen/schulter/frozen-shoulder/ Diese Seite habe ich für gut befunden :)
schicke Euch Sonnenschein für's Wochenende :) [ATTACH]
Ich danke Euch für die Infos :) - mein Orthopäde wollte in die Schulter spritzen, die Rheumatologin meinte jedoch, ich soll oral Kortison nehmen -...
in meiner Not war ich auf eigene Kosten auch mal bei einem Chiropraktiker - also, ER war fast dabei, mir die Schulter zu brechen ;) - zumindest...
ich habe meine letzte Physio abgebrochen, da die Dame tatsächlich nur massieren wollte! Dadurch hatten sich meine Schmerzen nur noch mehr...
danke Lisalea für Deine Ausführungen :) - auch bei mir ist es so, dass ich meinen Arm ÜBERHAUPT nicht seitlich nach außen strecken kann. Die...
die habe ich bereits 1/2 Jahr - sie wurde erst vor Kurzem "erkannt" :( - vorher alles Mögliche probiert
hast Du da eine App oder Ähnliches, wo Du Gymnastikübungen findest, die Dir speziell gut tun? ;)
ich knutsch hier mal @Adolina, sie kann es glaube ich sehr gut gebrauchen :) - und natürlich umarme ich auch alle Anderen; alles durchlesen, dazu...
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@Adolina, meine schwarze Hündin ist nun bald 2 Jahre tot und ich denke noch täglich an sie - doch die Gedanken drehen sich langsam um die schönen...
Guten Morgen, also bei mir "streiten die Gelehrten" - der Orthopäde sagt, ich soll vorerst KEINEN Sport treiben mit meiner frozen shoulder, die...
wunderschöne Fotos :)
Guten Morgen Tanja, die Termine bei den Rheumatologen :( - ich habe über 1/2 Jahr warten müssen - ich drücke Dir die Daumen, dass Du zum Einen...
ich drück die Daumen, dass heute alles klappt !!!
tolle Fotos :beerchug:
der Kleine rechts ist eine sie und gehört mir :D :D :D :D - geb ich nicht her :D - 15 Jahre die Kleine und noch topfit! - bis auf Arthrose in den...
ehrlich gesagt weiß ich das nicht ;)
die hat er bisher immer abgelehnt :(
ich habe das in einem Buch gelesen ;) - da habe ich mich vielleicht als Laie etwas unglücklich ausgedrückt ;)
