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Hallo Andal, für mich hören sich deine Symptome auch nach Aufflammen der PMR an! Ich hatte eine PMR vor 10 Jahren und bin auch mit Kortison angefangen und nach einem halben Jahr auf MTX umgestiegen....ganz langsam das Kortison ausgeschlichen! Nach drei Jahren war alles ok!! Leider habe ich mir...

Sieht super aus! Bitumentechnik...werde ich mal googeln

@stray cat ganz viel Energie schicke ich euch und dem kleinen Wesen! So niedlich Tierkinder ja aussehen, so zurückhaltend muß man sein.

@Sinela herzlichen Dank! Die besondere Zeit läßt zumindest wieder Zeit kreativ zu werden. Gut, dass es den Onlinehandel gibt, auch wenn die ortsansässigen leiden, aber hier in Spanien sind noch immer nicht alle Geschäfte auf. Bis vor zwei Wochen konnten wir nur Lebensmittel kaufen.... Ich würde...

Sorry, mein Beitrag ist etwas wirr. Je mehr ich sortiere...

Oh, hier sind ja wirklich schöne Sachen entstanden... ich war länger nicht hier... Sinela tolle Bilder! Ich habe es auch mal probiert, aber ganz ehrlich dieses Pouring Medium ist ja so teuer und insgesamt ist es ja ein großer Materialverbrauch! Obwohl... sieht ja schon toll aus! Ich bin dann...

Hallo, ihr seid ja sehr erfolgreich! Ich ernähre mich nun seit ca vier Wochen noch KH ärmer, aber wegen der Fettwerte und habe dabei nun 2 Kilo abgenommen. Nächste Woche habe ich einen Labortermin. Ich bin sehr gespannt, ob ich meine Werte verbessern konnte. Noch 2,5 Kilo weniger und ich hätte...

@kleine Eule Der Schnitt ist von www.kid5.de man kann ihn da kaufen und mit schöner Beschreibung runterladen. @Maggy63 vielen Dank! Das habe ich bestimmt.

@Tusch ja richtig es darauf an, welche Fette! Anne Fleck schreibt über viele Studien, die den Omega 3 Fetten eine enorme Bedeutung zuschreiben! Leider sind diese sehr empfindlich, Licht und hitzeempfindlich. Das Leinöl mit Omegasafeverfahren ist ein wahrer Held und Omega 3 aus fetten Fisch! Ich...

Ja Maggy, ich fliege Ende November...freu!

Hallo ihr Lieben, ich lese gerade Doc Fleck Ran an das Fett und die Erkenntnisse sind schon gruselig. Nicht das Fett ist das Böse, sondern der Zucker! Und der ist ja gerade auch in Fettreduzierten drin! Empfehlen möchte ich euch den Film : Die Cholesterinlüge.... ist zurzeit in der Mediathek...

Ui, ihr seid ja fleißig gewesen und so schön! Ich habe auch mal etwas genäht.

@Marly, ja in der Gruppe ist die Motivation größer, aber... Mein Mann hat auch kein Interesse und so versuche ich eben alleine was zu tun. Wir haben nun einen neuen TVin der Küche(da ist viel Platz) und da kann ich meinen Kurs gut anschauen und natürlich mitmachen. Nicht zu ehrgeizig beginnen...

@Maggy63 deine Kränze gefallen mir gut! Und der Stein, der daneben liegt...hast du den bemalt?

Marly wie geht es dir mit Pilates? Ich habe mir das Buch mit CD Pilates für Späteinsteiger vom GU Verlag gekauft. Aber so richtig habe ich damit noch nicht begonnen... Ein Livekurs ist doch schöner... es gibt hier Fitnessstudios, aber...nicht für das was ich brauche und ja Krankengymnastik...oh...

@Soraya ich habe mal gelesen, dass die chemischen Stoffe einer Haarfärbung 20 Minuten nach Anwendung in der Leber nachweisbar seien. Ob das stimmt? Aber... unsere Leber ist durch unsere Medis belastet und da würde ich alles vermeidbare lassen. Die Erfahrungen einiger Freundinnen zeigt auch, dass...

@Jacek lieben Dank für deine Antwort. Ja Zähne sind auch ein heikles Thema. Ich habe mir schon vor sehr vielen Jahren meine Amalganfüllungen entfernen lassen. Aber auch ohne besonderen Schutz...habe danach Selen in homöopathischer Dosis genommen. Einen toten Zahn habe ich Anfang des Jahres...

Meine Mutter hatte auch den Daisy Player. Sie ist letztes Jahr verstorben und die KK wollte das Gerät bisher nicht zurück. Ich bin aber vorsichtig, weil sie den Einkaufsfuchs auch nicht zurück wollten und nach einem Jahr die Aufforderung kam das Gerät zurückzuschicken. Sonst würde ich es dir...

Ich lebe in Spanien und nehme trotzdem Vitamin D (Vigantoletten) und Kalzium. Welchen Wert sollt ihr denn erreichen? Da sind die Meinungen ja sehr unterschiedlich. Der Rheumatologe hier in Spanien war schön mit 27 zufrieden. Nach Vitamin D Einnahme über Monate lag ich bei 37 ...ohne Kommentar...