Hilft Q10?

Mir wurde es von meiner Ernährungsberaterin empfohlen. Ich nehms kurweise, also eine Packung, und dann mach ich Pause.

Es wäre schön, wenn einem mal ein Arzt genau sagen könnte, welche Nahrungsergängzungsmittel in welcher Zusammenstellung sinnvoll sind.
Vitamin E soll wohl auch dazu. Ich nehm es ebenfalls kurmäßig, nicht dauerhaft.
 
Eigentlich stellt der Körper das selbst her oder man nimmt es mit der richtigen Ernährung zu sich.

In dem obigen Zusammenhang wird geforscht ob ein bestehender Mangel bei Behandlung mit Biophosphonaten Schuld an Nebebwirkungen seun kann, wie Knochen, Muskel oder Gelenk Schmerzen. Als Rheuma Patient könnte man dann ja auch an eine Schubsituation denken und das falsch interpretieren und/oder therapieren?
 
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