Tach zusammen, ich hab vor kurzem einen Bericht über Spargel- Inhaltsstoffe gelesen, dort stand das es einen hohen Folsäuregehalt gibt. Wenn ich nun die MTX- Empfehlungen durchlese soll man Fols. 24-48 Std. nach MTX nehmen (ich nehme es 48Std. nach 10mg- Spritze) um mögliche Nebenwirkungen abzuschwächen und die "Aufnahme" zu unterbrechen. Heißt also: in der Zeit keinen Spargel essen um die Wirkung nicht abzuschwächen? Mit was für Fragen sich Frau rumplagt........ Schöne Pfingsten wünscht Juliane.
Huhu Juliane, 100 g Spargel hat ca. 108 mg Folsäuren Quelle Hier ist allerdings nichts davon notiert. Info 1 Quelle Wir erhalten ja 5 mg Tabletten pro 5 mg MTX, das ist nun die Hälfte davon... - grübel - ich glaube, ich würde mir an MTX-Tagen den Spargel verkneifen, weil ich defintiv mehr als 250 g Spargel genieße
Wenn ich ehrlich bin, darüber habe ich noch nie nachgedacht ----- wäre das wirklich so schlimm?? Folsäure ist doch auch in anderen Nahrungsmittel enthalten. Genießt den Spargel, solange es ihn noch gibt. Ist eh bald vorbei -- die schöne Spargelzeit. Grüßle Uschi
Nun Colana, zwischen Mikrogramm und Milligramm besteht ein kleiner Unterschied! http://www.metric-conversions.org/de/gewicht/mikrogramm-in-milligramm.htm?val=270 Also ich würde mir da keinen Kopf machen.
Ich denke mal, es ist so gemeint: Wenn man die Folsäure gleich mit dem MTX nehmen würde, würde sie vom MTX gleich ihrer Wirksamkeit beraubt werden, da es ja ein Folsäureantagonist ist. Da kann ich mir nicht vorstellen, dass Spargel gemieden werden muss, weil es schädlich wäre, sondern dass die Folsäure im Spargel auch gleich vernichtet wird und dem Körper nicht nützen kann. Sinnvoll ist es da natürlich, wenn man mit dem Spargel 1 - 2 Tage wartet, damit die enthaltene Folsäure verwertet werden kann.
Huhu Kroma, ich erhalte immer 5 mg Folsäure Tbl u nicht µg....., aber ansonsten haste Recht. Genießt die kurze Spargelzeit aus vollen Zügen.....
Liebe Colana, ich meinte auch den Spargel, nicht deine Tabl. Jupp, genießen werde ich - habe mir darum vorher auch noch keinen Kopf gemacht. Spargel galt ja immer als gesund - und schmecken tut er einfach!
@Colana kroma hat Recht; 270 µg mal 2 sind rund 500 µg, das entspricht einem Zehntel von 5 mg. @Nachtigall Das ist - unabhängig vom Spargel - nur teilweise richtig. MTX und Folsäure sind in ihrer Struktur ähnlich und kompetitiv antagonistisch (also im "Wettbewerb"); d.h. dass in Abhängigkeit von der Dosierung das eine das andere oder das andere das eine ausbooten kann. Das macht man sich z. B. bei der Chemotherapie (deutlich höhere Dosen MTX, oft im höheren GRAMMbereich) mit dem so genannten "Leucovorin-Rescue" zunutze, um schweren Toxizitäten NACH der gewünschten Wirkung zu begegnen. Grundsätzlich erfolgt das vergleichbar bei Überdosierungen von MTX in der Rheumatologie; diese kommen immer mal wieder vor, wenn z. B. fälschlich statt wöchentlich täglich das MTX genommen wird, egal, ob als Tablette oder Spritze, oder bestimmte unvorhersehbare Umstände dazu führen. Grüße, Frau Meier
Danke Euch allen!! Na denn: Zeit ist noch bis zum 24.6., und unter 1kg (ohne Beilagen, nur pur) läuft bei mir nix!! o.K., ich kann Montag ja mal ausfallen lassen...... LG von Juliane.
off topic.. Mir hat heute der Spargelbauer gesagt, dass die Saison wohl früher zu Ende sein wird, weil sie so früh gestartet sind...also hurtig :o
Okay, ich habe mich verlesen - es stand MIKROgramm drin - sorry. Dann ist es völlig irrelevant von der Menge her. Schmunzel, bei uns gibt es morgen auch Spargel
