Rezept: Apfelessig - zur Gesichtreinigung und Unterstützung der Darmflora 3 BIO Äpfel in Scheiben geschnitten (beim ersten Mal ein TL Zucker) 1.5 L gefiltertes Wasser oder stilles Mineralwasser Die Apfelscheiben in einem großen Weckglas schichten ggf. Zucker oben auf geben mit Wasser auffüllen einen Strumpf, Mulltuch, Geschirrtuch auf die Öffnung geben, das Glas nicht fest verchließen, es muss atmen können. mindestens 6 Tage stehen lassen, täglich 1x umrühren. Laufen die Apfelscheiben braun an macht das nichts. Ich lasse den Essigansatz meist 14 Tage stehen, arbeite ohne Zucker. Nach der Standzeit die Flüssigkeit in ein sauberes Gefäß umfüllen. Je nachdem haben sich schon Schlieren in der Flüssigkeit gebildet. Es riecht durch Gährung nach Alkohol, aber nicht muffig. Dann ist alles gut. Es dauert jetzt je nach Raumtemperatur und Zuckergehalt der Äpfel bis zu 6 Monate bis der Alkohol weg ist und man einen feinen Essig erhält. Das Glas sollte weiterhin atmen können und dadurch nur abgedeckt, nicht aber geschlossen sein. Es bilden sich aus den Schlieren richtige glitschige Klumpen. Es schaut zugegeben unappetitlich aus. Der Glipsch ist die Essigmutter. Die sollte man unbedingt in etwas Essig aufheben und für einen neuen Essigansatz mitverwenden. Der Reifungsprozeß geht damit deutlich besser und durch Erhalt der Essigmutter wird das Aroma immer intensiver. Im Ergebnis ist der Essig deutlich milder als gekaufter. Mit etwas Watte oder einem weichem Tuch aufs Gesicht aufgetupft ist das richtig entspannend und strafft sogar etwas, macht ein rosiges Lächeln Ich nehme morgens 2 EL in einem großen Glas Wasser. Das soll den Darm entlasten, meint der Doc.
Wollwachscreme/ Körperbutter 10g Bienenwachs 40g Lanolin/ Wollwachs. 10 g Sheabutter 40 g Jojobaöl 40 ml Mandelöl Wer etwas Duft möchte Orangenöl oder Rosenöl Tropfen dazu. Wasser in Öl Emulsion ist es. In einem feuerfesten Metalltopf erst das Wachs schmelzen, Temperatur 55 Grad. Dann das Lanolin hinzufügen. Topf vom Herd ziehen. Zuletzt hier die empfindliche Sheabutter 40 Grad Schmelzpunkt. Das Jojobaöl mit dem Mandelöl und dem Duftöl mischen. Nun das Ölgemisch in das Fettgemisch rühren ,schön langsam. Vor dem Abkühlen in Pötte füllen, habe die Apothekerdöschen ( weiß/rot)besorgt. Es gehen auch sehr saubere kleine Marmeladengläser. 1 bis 2 Tage ziehen lassen. Fertig.
Darf ich hier ein Buch empfehlen ? Ich habe mir das besorgt, weil dort viel Basiswissen drin ist. Naturkosmetik einfach selbst gemacht von Cosima Bellersen Quirini, Verlag Ulmer. Es ist sehr wichtig, absolute hygienisch sauber zu arbeiten. Hab auch extra ne Brille aufgesetzt. Falls etwas spritzen sollte. Viel Spaß dabei.
Ich lese schon die ganze Zeit mit. Mir juckt es auch schon in den Fingern mir vll. die Psoriasissalbe von allina zu machen. Hat einer von euch vll. auch eine Salbe für die Nasenschleimhaut? Die ist bei mir wirkluch geschädigt, trocken ohn Ende. Alles was ich bisher probiert habe ist nicht optimal.
Gerne, kira. Und weil hier viel Fett drin ist, brauch man kein Konservierer. Lieber viele kleine Döschen und einen Plastikspatel oder ähnliches zum entnehmen verwenden. Sind dann auch noch auf Vorrat im Kühlschrank gut aufgehoben. Glasrührstäbe , Thermometer, kleine Waage, Handschuhe, Brille.
Ich schwöre auch auf reine Sheabutter - Creme. Bestelle sie mir in Bio-Qualität. Ist sogar zur Intimpflege geeignet... Viele Grüße
Maggy, genau einfach wie einen Tee herstellen, sprich mit kochenden Wasser übergießen und mindestens 25, besser 35 Minuten ziehen lassen. Das lange Ziehen löst die Gerbstoffe aus den Pflanzen - zum Trinken ist der Sud dann eigentlich zu bitter. Aber... Nicht, dass Du Deine Schwieger- mit einer Stiefmutter verwechselst
liebe @B.one falls es schneller als selbstgemacht gehen soll, ich habe sehr gute Erfahrungen mit "Nasensalbe für Kinder" von W*l* gemacht- als mich mein erstes Basismittel vollständig austrocknete. Ist ohne ätherische Öle, also besonders mild und tatsächlich nicht gegen Schnupfen, sondern rein zur Pflege.
Eine ganz einfache und pflegende Salbe ist die gute, alte Ringelblumensalbe Kann natürlich auch als Nasensalbe verwendet werden. Ringelblumensalbe Zwei Handvoll Ringelblumenblüten (Calendula), eine Tasse Olivenöl, ca 25 bis 40 gramm Bienenwachs (je nachdem, ob man lieber cremiger oder fester Salbe möchte) -Olivenöl erwärmen -Ringelblumenblüten dazu geben -das Öl nur ganz wenig köcheln lassen, da man sonst geröstete Blümchen statt Salbe bekommt -Nach 25 Minuten abseihen und das Bienenwachs einrühren, bei Bedarf nochmals erwärmen, um das Wachs zu lösen In dunklen Döschen aufbewahren, am besten im Kühlschrank, dann hält sich die Salbe ca 6 bis 9 Monate Beruhigt, leicht antibakteriell, wundheilungsfördernd Ein noch einfacheres Rezept von meiner Oma... -1 Liter Messbecher mit Ringelblumenblüten abmessen -250 g Butterschmalz in einem Topf schmelzen -Blüten dazugeben -15 Minuten ziehen lassen, auf ganz kleiner Stufe -über Nacht zugedeckt stehen lassen -nochmal erwärmen und abseihen Ob die Blüten frisch oder getrocknet sind, spielt keine Rolle.
doofe Frage - welchem Nachbarn moppst ihr die Blumen dafür? Sprich wo gibt's die Blüten, wenn nicht im Gartencenter?
Gute Idee da muss man halt gut rennen können, wie früher beim Apfel schnappen kannst hier pflücken, je nach Jahreszeit....n´oke... oder in Apotheken kannst Du alle Blüten, die heilende Eigenschaften haben bestellen. Allerdings soweit ich weiß, nur getrocknet