hallo zusammen,
ich bin neu hier und schreibe, weil ich ratlos bin.
seit ca. fast einem jahr habe ich schmerzen in der linken schulter. zuerst dachte ich, ich hätte mich beim sport gezerrt (obwohl ich mich nicht erinnern konnte, irgendetwas "gemacht" zu haben) und habe erst mal mit dem training wieder aufgehört. es wurde aber nicht besser, eher sogar schlimmer. da ich diverse schlechte erfahrungen mit orthopäden gemacht habe, wusste ich erst mal nicht, zu welchem ich nun gehen sollte und habe einige monate gewartet. bis nämlich auch schmerzen in der linken hand und linkem fuss hinzukamen. da wurd ich dann doch sehr unruhig...
der termin beim orthophäden war dann erwartungsgemäss so, wie immer: er könne sich nur um eine stelle kümmern, welche wäre am wichtigsten: die schulter + die hüfte, denn da hab ich schon seit 2-3 jahren "zipperlein". röntgenbefund beide negativ, ultraschall der schulter unauffällig.
zum glück rezept für KG und eine gute physiotherapeutin gefunden. diese meinte: zum rheumatologen gehen. gute idee, hab ich gemacht. der hat dann hände u füsse geröngt, auch negativ, alles ok (ist ja schon mal gut!).
seine diagnose: fibromyalgie, psoriasis athritis und entzündung der schilddrüse (wurde schon vor 1,5 jahren diagnostiziert). was nun davon die schmerzen wirklich ausmache, wäre egal, da alles gleich behandelt wird.
behandlung: isidon 50 mg abends und rheuma-hek 2x am tag.
dazu soll ich mir ein buch kaufen zum thema fibromyalgie und dann wüsste ich schon bescheid.
besser wurde überhaupt nichts. im gegenteil, rechte schulter fing dann auch an, ist aber nicht so schlimm und nur sporadisch. jetzt wurde die dosis isidon verdreifacht auf 50mg morgens und 100 mg abends. das macht mich aber müde und ich hab mit schwindel zu kämpfen. jetzt hab ich es mal ganz abgesetzt und schlimmer werden die beschwerden auch nicht.
dazu hab ich jetzt seit 2-3 monaten eine achillessehnenentzündung, die auch nicht weggeht. meine KG sagt, bei der schulter tippt sie auf eine entzündung der supraspinatus sehne. dazu sagt sie, wäre mein muskeltonus sehr hoch, ich hatte viel verklebtes gewebe und viele verhärtungen/knoten im schulter u nackenbereich.
mein problem: ich verstehe überhaupt die zusammenhänge nicht und bezweifel mittlerweile, dass die diagnose überhaupt zutrifft. beim rheumatologen wird nur von nichtentzündlichen beschwerden geredet, meine KG sagt aber, zumindest in schulter und ferse ist es entzündet.
gesundheitlich geht es mir insgesamt so schlecht wie nie. ständig hab ich infekte, bin müde, hab erhöhten ruhepuls, mal hohen blutdruck, ständig migräne und werd irgendwie immer steifer und die zipperlein mehren sich. ich hab immer schon probleme mit dem ischias (ISG) in beiden beinen gehabt, hexenschüsse, rückenschmerzen, nackenprobleme, verschobene wirbel und mittlerweile schon chronische schmerzen im hüftbeuger (3-4 jahre). in und nach der schwangerschaft vor 2,5 jahren kam dann noch eine art karpartunnelproblem in der rechten hand dazu, pelziges gefühl in rechtem zeigefinger und daumen, gleiches in den rechten zehen und starke schmerzen in beiden vorfüssen.
alles in allem zwar eine menge, aber nie so, dass ich dauerhaft ausser gefecht gesetzt war. zwar schon so, dass ich öfters bei der arbeit gefehlt habe, aber mich nicht richtig krank gefühlt habe. das ist aber jetzt der fall und ich meine, dass ich mich nicht wie 67 fühlen sollte, wenn ich erst 37 bin!
von den ärzten fühle ich mich weder richtig unterstützt noch behandelt und ich bin total orientierungslos, wie ich meinen gesundheitszustand in den griff kriegen sollte. ich bin dazu noch diabetiker typ 1 und mir fehlt der sport. ich habe es zwar nie geschafft, auf einen guten fitnesszustand zu kommen, dazu konnte ich nie lang genug trainieren, da immer probleme mit den bändern o.ä. nach ein paar monaten auftraten, die ich nicht in den griff bekommen habe (knie, hüftbeuger, isg/rücken...). jetzt kann ich noch nicht mal mehr ohne schmerzen einen vierfüsslerstand. hab pilates ausprobiert, aber selbst das geht nicht. nur will ich meine bestreben auf die stärkung meines herz-kreislauf-systems und kräftigung der geschwächten muskeln nicht aufgeben. ich weiss nur nicht, wie ich dahin kommen soll und habe auch angst, dass wenn ich wieder anfange, entweder alles schlimmer wird oder ich neue sachen bemerke, die weh tun und gelenke die eingeschränkt sind.
denke, dass viele hier eine ähnliche situation erlebt haben. vielleicht habt ihr ja einen guten rat für mich, was ich machen soll oder welche diagnose ihr für richtig haltet. wichtig für mich wäre auch zu wissen, ob ich überhaupt wieder mit dem sport anfangen dürfte oder ob dazu erst einmal die entzündung weg sein muss. welche aber eben nicht weggeht.. irgendwie ein teufelskreis. würde mich sehr über ein feedback freuen.
lg in die runde.
kami
ich bin neu hier und schreibe, weil ich ratlos bin.
seit ca. fast einem jahr habe ich schmerzen in der linken schulter. zuerst dachte ich, ich hätte mich beim sport gezerrt (obwohl ich mich nicht erinnern konnte, irgendetwas "gemacht" zu haben) und habe erst mal mit dem training wieder aufgehört. es wurde aber nicht besser, eher sogar schlimmer. da ich diverse schlechte erfahrungen mit orthopäden gemacht habe, wusste ich erst mal nicht, zu welchem ich nun gehen sollte und habe einige monate gewartet. bis nämlich auch schmerzen in der linken hand und linkem fuss hinzukamen. da wurd ich dann doch sehr unruhig...
der termin beim orthophäden war dann erwartungsgemäss so, wie immer: er könne sich nur um eine stelle kümmern, welche wäre am wichtigsten: die schulter + die hüfte, denn da hab ich schon seit 2-3 jahren "zipperlein". röntgenbefund beide negativ, ultraschall der schulter unauffällig.
zum glück rezept für KG und eine gute physiotherapeutin gefunden. diese meinte: zum rheumatologen gehen. gute idee, hab ich gemacht. der hat dann hände u füsse geröngt, auch negativ, alles ok (ist ja schon mal gut!).
seine diagnose: fibromyalgie, psoriasis athritis und entzündung der schilddrüse (wurde schon vor 1,5 jahren diagnostiziert). was nun davon die schmerzen wirklich ausmache, wäre egal, da alles gleich behandelt wird.
behandlung: isidon 50 mg abends und rheuma-hek 2x am tag.
dazu soll ich mir ein buch kaufen zum thema fibromyalgie und dann wüsste ich schon bescheid.
besser wurde überhaupt nichts. im gegenteil, rechte schulter fing dann auch an, ist aber nicht so schlimm und nur sporadisch. jetzt wurde die dosis isidon verdreifacht auf 50mg morgens und 100 mg abends. das macht mich aber müde und ich hab mit schwindel zu kämpfen. jetzt hab ich es mal ganz abgesetzt und schlimmer werden die beschwerden auch nicht.
dazu hab ich jetzt seit 2-3 monaten eine achillessehnenentzündung, die auch nicht weggeht. meine KG sagt, bei der schulter tippt sie auf eine entzündung der supraspinatus sehne. dazu sagt sie, wäre mein muskeltonus sehr hoch, ich hatte viel verklebtes gewebe und viele verhärtungen/knoten im schulter u nackenbereich.
mein problem: ich verstehe überhaupt die zusammenhänge nicht und bezweifel mittlerweile, dass die diagnose überhaupt zutrifft. beim rheumatologen wird nur von nichtentzündlichen beschwerden geredet, meine KG sagt aber, zumindest in schulter und ferse ist es entzündet.
gesundheitlich geht es mir insgesamt so schlecht wie nie. ständig hab ich infekte, bin müde, hab erhöhten ruhepuls, mal hohen blutdruck, ständig migräne und werd irgendwie immer steifer und die zipperlein mehren sich. ich hab immer schon probleme mit dem ischias (ISG) in beiden beinen gehabt, hexenschüsse, rückenschmerzen, nackenprobleme, verschobene wirbel und mittlerweile schon chronische schmerzen im hüftbeuger (3-4 jahre). in und nach der schwangerschaft vor 2,5 jahren kam dann noch eine art karpartunnelproblem in der rechten hand dazu, pelziges gefühl in rechtem zeigefinger und daumen, gleiches in den rechten zehen und starke schmerzen in beiden vorfüssen.
alles in allem zwar eine menge, aber nie so, dass ich dauerhaft ausser gefecht gesetzt war. zwar schon so, dass ich öfters bei der arbeit gefehlt habe, aber mich nicht richtig krank gefühlt habe. das ist aber jetzt der fall und ich meine, dass ich mich nicht wie 67 fühlen sollte, wenn ich erst 37 bin!
von den ärzten fühle ich mich weder richtig unterstützt noch behandelt und ich bin total orientierungslos, wie ich meinen gesundheitszustand in den griff kriegen sollte. ich bin dazu noch diabetiker typ 1 und mir fehlt der sport. ich habe es zwar nie geschafft, auf einen guten fitnesszustand zu kommen, dazu konnte ich nie lang genug trainieren, da immer probleme mit den bändern o.ä. nach ein paar monaten auftraten, die ich nicht in den griff bekommen habe (knie, hüftbeuger, isg/rücken...). jetzt kann ich noch nicht mal mehr ohne schmerzen einen vierfüsslerstand. hab pilates ausprobiert, aber selbst das geht nicht. nur will ich meine bestreben auf die stärkung meines herz-kreislauf-systems und kräftigung der geschwächten muskeln nicht aufgeben. ich weiss nur nicht, wie ich dahin kommen soll und habe auch angst, dass wenn ich wieder anfange, entweder alles schlimmer wird oder ich neue sachen bemerke, die weh tun und gelenke die eingeschränkt sind.
denke, dass viele hier eine ähnliche situation erlebt haben. vielleicht habt ihr ja einen guten rat für mich, was ich machen soll oder welche diagnose ihr für richtig haltet. wichtig für mich wäre auch zu wissen, ob ich überhaupt wieder mit dem sport anfangen dürfte oder ob dazu erst einmal die entzündung weg sein muss. welche aber eben nicht weggeht.. irgendwie ein teufelskreis. würde mich sehr über ein feedback freuen.
lg in die runde.
kami
und habe mich wegen der starken Schmerzen an einen Arzt für spezielle Schmerztherapie gewandt. Mit dem bin ich sehr zufrieden. 
Wenn ich nun schmerzfrei wäre, würde ich mich kontinuierlich überlasten. Mit den erträglichen Schmerzen habe ich einen "körpereigenen Überlastungsschutz". Spätestens wenn die Schmerzen wieder unerträglich werden, mache ich zwangsläufig eine Pause. 
