Hi,
gibt es jemanden, der auch durch aktiven Sport Schübe bei LSE bekommt?
Aktiv Sport bedeutet, Ausdauersport, bei dem der Puls, Kreislauf etc. in die Höhe getrieben wird.
Leichte Gymnastik oder Dehnübungen dürften doch nicht schaden, damit man nicht ganz einrostet, oder? Hat damit jemand Erfrahrung??
LG
Kerstin
gibt es jemanden, der auch durch aktiven Sport Schübe bei LSE bekommt?
Aktiv Sport bedeutet, Ausdauersport, bei dem der Puls, Kreislauf etc. in die Höhe getrieben wird.
Leichte Gymnastik oder Dehnübungen dürften doch nicht schaden, damit man nicht ganz einrostet, oder? Hat damit jemand Erfrahrung??
LG
Kerstin
