Hi Lin2Cor,
zunächst musst Du wohl diagnostizieren lassen, ob es Rheuma ist!
Bin rA'ler mit heftigen Attacken. Nach Behandlung durch alternative Medizin geht es mir sehr gut (meist). Als Erstes wurde festgestellt, daß mein "Körperhaushalt" völlig entgleist war. Extreme Laborwerte wurden im Schnelltest festgestellt (Hypermobilität). Viele Parallelen: Untergewichtig mit 62 kg bei 185 cm Größe und Streß pur. Die Abhilfe war banal, aber wirksam: Striktes Einhalten der dreigliedrigen Nahrungsaufnahme morgens-mittags- abends und zwischenzeitlich ruhen. Das geht im Job nicht! Aber es musste. Mein Insulin-Haushalt normalisierte sich schnell.
Dann sofortiges Absetzen aller raffinerierten Lebensmittel und nach umfangreichen Analysen exakte induviduelle Anweisungen. Es folgten aufwendige Untersuchungen, von denen die Barmer kaum eine vergütete. Das Ergebnis war eine transparente Krankheitsbeschreibung und mein Speiseplan war 8 Wochen extrem. Aber es bewahrte mich vor Schlimmeren. Heute bade ich nur meine Handgelenke morgens in warmen Wasser (manche mögen eher Kälte). Ich nehme ausschließlich 1-2 mg Prednisolon (Cortisol). Wenn ich es vergesse, merke ich es binnen 3 Tg.
Vor einer Woche hatte ich einen "Mega"-Anfall. Neun Stunden war nichts machbar und ich steuerte massiv mit Cortison gegen. Der Auslöser war absolut sicher ein Joghurt, da ich alles protokolliere. Es ist überstanden.
Ich hoffe Dir eine Hilfe sein zu können! Rei
zunächst musst Du wohl diagnostizieren lassen, ob es Rheuma ist!
Bin rA'ler mit heftigen Attacken. Nach Behandlung durch alternative Medizin geht es mir sehr gut (meist). Als Erstes wurde festgestellt, daß mein "Körperhaushalt" völlig entgleist war. Extreme Laborwerte wurden im Schnelltest festgestellt (Hypermobilität). Viele Parallelen: Untergewichtig mit 62 kg bei 185 cm Größe und Streß pur. Die Abhilfe war banal, aber wirksam: Striktes Einhalten der dreigliedrigen Nahrungsaufnahme morgens-mittags- abends und zwischenzeitlich ruhen. Das geht im Job nicht! Aber es musste. Mein Insulin-Haushalt normalisierte sich schnell.
Dann sofortiges Absetzen aller raffinerierten Lebensmittel und nach umfangreichen Analysen exakte induviduelle Anweisungen. Es folgten aufwendige Untersuchungen, von denen die Barmer kaum eine vergütete. Das Ergebnis war eine transparente Krankheitsbeschreibung und mein Speiseplan war 8 Wochen extrem. Aber es bewahrte mich vor Schlimmeren. Heute bade ich nur meine Handgelenke morgens in warmen Wasser (manche mögen eher Kälte). Ich nehme ausschließlich 1-2 mg Prednisolon (Cortisol). Wenn ich es vergesse, merke ich es binnen 3 Tg.
Vor einer Woche hatte ich einen "Mega"-Anfall. Neun Stunden war nichts machbar und ich steuerte massiv mit Cortison gegen. Der Auslöser war absolut sicher ein Joghurt, da ich alles protokolliere. Es ist überstanden.
Ich hoffe Dir eine Hilfe sein zu können! Rei
