Hi, ich an deiner stelle würde auch einen orthopäden in betracht ziehen.für mich habe ich alle möglichen halskrawatten.als ich meinen bandscheibenvorfall bekam, habe ich sie ständig getragen und dann kg bekommen. heute habe ich immer so ein ding dabei. ein körnerkissen hast du ja schon. ein handtuch rollen und zum stabilisieren nehmen, das geht auch noch. fast vergessen,ich habe arthrosen vom dachboden bis in den keller. alles gute gitta
