hände / armen

Hallo liebes Forum, Ich bin letzte Woche am Knie operiert worden. Ich darf mein Knie max 20 Grad beugen und habe eine Schiene bekommen. Das ganze Bein darf ich nur mit Tippbelastung belasten. Das ganze mind 6 Wochen, dann darf ich mit der Belastung beginnen. Jetzt habe beim Nutzen der...