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Natürlich muss man einiges beachten, wenn man auf reine vegane Ernährung umstellt. Man muss sich schon kümmern, wenn man das vorhat. Ich selber...
Ja - das stimmt. Und wenn es mal nicht so gelingt, dann ist es wichtig nicht zu sagen - ach, ich schaffe das eh nicht ... Ich sag mir...
Hallo Ihr Lieben, habe selber die Erfahrung gemacht, dass mit Ernährung einiges in Griff zu bekommen ist. Über Jahre haben sich bei mir Symptome...