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Meiner Meinung nach ist es ungesund, total auf Kohlenhydrate verzichten. Ich habe so was ein Mal probiert, aber das hat mir kein dauernhaftes...
Es gibt Omega 3 und Omega 6 in Leinensamen. Kannst du auch täglich sie essen.
Ich weiß nicht, ob ich hier schreiben soll. Aber ich habe ein Problem mit meinem Knie. Es tut mir schon seit zwei Jahren weh. Mein Arzt sagt, dass...
Oh! Ich mag Smoothies, grüne auch! Ich mache mir ein Smoothie mit grünem Paprika und Zitronensaft.
Ich habe während halbes Jahres Chia Samen morgens mit Müsli gegessen. Ich habe kein besonderen Effekt gemerkt. Aber sie sind lecker! Leinsamen mag...
Hallo zusammen, bald werde ich selbst die Mutter. Es ist so kompliziert alles erstes mal zu schaffen. Ich benutze eure Tipps) Dankeschön!