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Einzelpsychotherapie hat man in den meisten Kliniken nicht mehr viel. 50 min die Woche in der Regel. Manchmal 75 Minuten, in seltenen Fällen auch 100 Minuten, aber das ist tatsächlich schon Luxus. Aber es gibt ja noch weitere Angebote wie Gruppen, Kunst oder Ergotherapie, Körpertherapien...

Eben und die Wege muss man selbst gehen. Andere können einem da Tipps geben, aber machen und den Weg gehen, muss man selbst. Psychotherapie, Freunde etc. pp. können einen da nur unterstützen. Das ist nicht unbedingt leicht und oft anstrengender als das, wie es gerade ist. Aber so ist es eben...

Ja, dass hilft mir auch. Grundsätzlich sollten Medikamente ja dann für den Notfall sein, sprich wenn man seine Liste mit den Dingen die helfen könnten abgearbeitet ist und sich so gar nichts getan hat. Zumindest ist das hier die Devise für Tavor und auch die Devise des Psychiaters. Für ihn ist...

Es wäre wohl wichtiger zu schauen, warum du innerlich aufgeregt bist und wie du die Anspannung runtergegelen kannst. PMR wurde ja z.B. schon genannt. Mir hilft da eher stricken oder Malbücher für erwachsene oder manchmal auch einfach Bewegen. Das ist einfach individuell und muss man rausfinden.

Rescue-Tropfen sind super. Helfen hier auch der Katze (und die weiß ja tatsächlich nicht was sie da bekommt, so im hinblick auf placebo und co ;))

sorry, dann habe ich das missverstanden. Ich hatte es so verstanden, dass es dir nun schon um einen zeitnahen Aufenthalt ging, auch wenn du eigentlich auf Grund der Rentengeschichte lieber später wollen würdest, aber doch zeitnah Bedarf hast, aber eben noch auf die Einweisung warten müsstest...

Was glaubst du denn wie schnell du ein Vorgspräch in einer Klinik bekommst? In der Regel muss man dafür auch etwas warten. Ich würde mich erstmal anmelden. Eine Einweisung wirst du sonst sicher auch mit nem telefonischen Anruf bekommen, wenn sie dir das bereits angeboten hat. Mag sein, dass es...

Benzos wirken auch nicht antidepressiv, sind halt alles Medis die beruhigen können und somit auch alle schläfrig machen können. Autofahren sollte man definitiv nicht damit egal ob Atosil oder Benzo.... Bei Antidepressiva die müde machen, sollte man halt überlegen, ob man sie dann abends nimmt...

Nicht so abhängigkeits gefährdent ist z.B. Atosil. Mir persönlich hat es nicht geholfen, aber es gibt viele denen es gut hilft. Mir hat da hochdosiertes Baldrian tatsächlich besser geholfen als das. Bezüglich all dieser Medikamente ist man aber auch beim Facharzt besser aufgehoben als beim...

Benzodiazepine, wie das angesprochene Medikament von Maggy, sind für den Bedarf zwar super, aber die Frage ist wie oft dein Bedarf da ist. Diese Medikamente machen nämlich sehr schnell abhängig. Und welche Dosis eines Antidepressivums bei wem wie wirkt, ist auch sehr individuell. Wenn du also...

Hast du dich denn schon in einer KLinik angemeldet? In der Regel brauchst du für die Anmeldung noch gar keine Einweisung und kannst die dir dann holen wenn du sie brauchst. Und das man am Wochenende für eine Nacht nach Hause darf ist wenn da therapeutisch nichts gegen spricht in fast allen...

by the way, wenn du dich für den Aufenthalt entschieden hast, dann melde dich jetzt an. Eine Einweisung benötigst du in der Regel frühestens zum Vorgespräch. Je nach Indikation beträgt die Wartezeit natürlich auch abhängig von der Klinik, meist schon mehrere Monate

Ich habe zuletzt immer nach Kliniken gesucht die einen Schwerpunkt im Bereich meiner Erkrankung haben. Dann geschaut nach welchen Konzepten sie arbeiten und eben, ob es Einzelzimmer gibt. Dann habe ich weiter geschaut, wie lang die Wartezeiten sind und mich dann um Anmeldung mittels Fragebögen...

es gibt by the way psychosomatische krankenhäuser die sich deutlich von einer Akutstation in der Psychiatrie unterscheiden. Die Behandlung dort hat in der Regel andere Schwerpunkte und Intensität als in einer Reha. Auch gibt es dort ganz andere Möglichkeiten was z.B. die Dauer der Behandlung angeht.

Einzelzimmer auf Kasse klappt nur wenn die Klinik entweder generell Einzelzimmer hat oder dir einfach so ein Einzelzimmer zur Verfügung stellt. Die meisten machen das nur noch mit Zuzahlung die fängt bei ca. 50 Euro an und geht bis über 100 Euro pro Tag... Muss man sich gut überlegen und auch...

Je nach Krankenkasse ist das möglich. Muss man vorher beantragen und die privat Klinik muss bestimmte Bedingungen erfüllen. Musst du dich mal bei deiner Krankenkasse informieren. Es wird wenn es möglich ist eine Vergleichskostenrechnung erstellt. Abhängig von Diagnose etc. ergibt sich ein Betrag...

Hallo, das Problem mit dem Einzelzimmer kenne ich. Das ist tatsächlich schwierig eine Klinik zu finden die Einzelzimmer anbietet. Alternativ bleibt die Möglichkeit der Zuzahlung für ein Einzelzimmer, die ist aber auch nicht immer ganz gering. Ich war zuletzt in einer Privatklinik, letztendlich...

Hallo, also es gibt in der psychosomatik/Psychiatrie nur Reha oder Akutkliniken. Bei den Akutkliniken gibt es dann eben nochmal die Unterscheidung zwischen den Kliniken oder Stationen die mit Warteliste arbeiten oder solchen (in der Regel Akutstation der Psychiatrie) die auch Notfälle sofort...

Also auch in einer Psychosomatischen Reha hat man viel Programm. Und das ist nicht nur Massagen und ein bisschen Sport. Es geht darum an den Themen und Dingen zu Arbeiten die einen sozusagen an den Punkt gebracht haben und Strategien für den Alltag nach der Reha zu erarbeiten. Das nur mal so...

Ja, mit einer klassischen Massage ist eine zielgerichtete manuelle Therapie nicht zu vergleichen, dass stimmt. Aber zielführender nach meiner Erfahrung ist die manuelle Therapie da dann auch.