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Mir wurde zuletzt bezüglich starker Verspannungen öfters manuelle Therapie verschrieben. Denke das geht dann eher in die Richtung als KG, aber da habe ich auch die Erfahrung gemacht, dass in der Regel die Physio nach Absprache das macht was indiziert ist... Tape muss man eigentlich auch selbst...

Mh vielleicht solltest du dann einfach mal zu einer Ernährungsberatung. Dann lernst du das in unterschiedlichen Fleischarten auch unterschiedliche Nährstoffe sind. Sowie es unterschiedliche Formen von Zucker gibt und nicht jedes Obst gleich viel Fruchtzucker, Sorbit etc enthält. Genauso gibt es...

Hallo, ich bin auch von Geburt an bei der TK und eigentlich sehr zufrieden. Meine Reha damals im Studium war kein Problem, auch die Verlängerungen dort nicht. Klinikaufenthalte waren bis dato auch nie ein Problem. Meine Ergo läuft seid Jahren ohne Pause, brauchte da bis dato nie eine...

Ich weiß, ich nehme seid Jahren Antidepressiva. Und wenn jemand nicht mehr isst, nicht mehr schläft und Suizidgefährtet ist, sollte er wahrscheinlich eher in eine stationäre Behandlung, wo er dann auch entsprechend auf Medikamente eingestellt wird... Und wie gesagt, mir ging es eher darum, dass...

Lagune, klar manchmal braucht es beides, dem wiederspreche ich auch gar nicht. Ich finde es nur kritisch wenn man nur auf Medikamentenebene nachdenkt. Natürlich gibt es auch Depressionen die wohl nur mit Stoffwechsel zusammenhängen, aber auch dann gehört das ganze eben auch in die Hände eines...

Generell würde ich noch raten, wenn man sich dafür entscheidet ein Psychofarmaka zu nehmen einen Facharzt, also Psychiater aufzuzuchen. Die haben deutlich mehr Ahnung von der ganzen Breite der Medikamente als ein Hausarzt, der auf dem Gebiet vielleicht mal eine Weiterbildung gemacht hat. Ich...

Hallo, es gibt viele unterschiedliche Antidepressiva, die sich in ihrer Wirkungsweise unterscheiden und auch was evtl. Nebenwirkungen angeht. Ich muss leider seid vielen Jahren Antidepressiva nehmen. Ich hatte auch welche von denen ich zugenommen habe, aber das was ich nun habe schlägt...

Das ist wohl ein generelles Klimaanlagenproblem... kenne das hier auch... wir haben selten >30% Luftfeuchtigkeit im Büro. Ich finde das auch total unangenehm, aber was will man machen, wenn die das nicht auf die Kette bekommen...

Ggf. ist auch Lyrica noch ein Versuch wert. Hat mir leider nur bedingt geholfen. So dass ich es dann abgesetzt habe, weil ich eh schon andere Medis nehme.

Hallo, also habe "nur" einen Verdacht auf Fibro, jeder Arzt sagt hier was anderes. Aber was mir ein bisschen hilft, besonders im Bezug auf die Muskelschmerzen und Verspannungen die ich habe ist Yin Yoga. Das ist auch gar nicht mit normalem Yoga zu vergleichen. Es dehnt den Körper und tut mir...

Ich hatte vor einigen Jahren eine psychosomatische Reha. Natürlich ging es da auch darum in gewisser Weise zur Ruhe zu kommen von meinem Alltag. Aber in erster Linie war das Arbeit an mir selbst, damit sich in Zukunft auch etwas ändern kann. Und ich finde Arbeit an sich selbst, wenn man sie...

Ich würde deiner Bekannten dringend empfehlen das abklären zu lassen. Es kann viele Möglichkeiten geben, von organischen Ursachen wie einige beschrieben wurden bis hin zu psychischen Ursachen. Ich selbst kenne soetwas zu genüge, aber kenne die Ursache dafür und lerne damit zu leben und mein...

Hallo, du kannst auch zusätzlich Akteneinsicht anfordern. Dann siehst du was denen wirklich vorlag. Mein Widerspruch dauerte nicht lang, ein paar Wochen dann kam der Abhilfebescheid mit der Bewilligung von GdB 50 (vorher wurde mir 40 bewilligt). Hatte das ganze allerdings an den VDk abgegeben...

Morgen gibt es bei uns eine große Portion Spargel mit Kartoffeln und magerem Schinken. Am Dienstag gibt es dann Ofengemüse mit Feta und Olivenbrot. Eigentlich nicht wirklich was besonderes. Spargel essen wir immer ein paar mal in der Spargelsaison. Einfach lecker :) Ach so gestern gabs...

Meine Erfahrung, üben, je öfter man das macht um so leichter wird es. Ich habe weiche Linsen. Schiebe sie meist mit dem Finger leicht nach unten, dann bildet sich meist eine kleine Falter an der man sie dann ganz gut greifen kann. Aber habe mich am Anfang auch sehr schwer damit getan. So sauger...

Jo, dem sollte er das wohl sagen. Damit der auch schauen kann was es ggf. von deren Seite gibt. Ansonsten stellt sich halt die Frage welche evtl. generellen Therapeutischen Maßnahmen hilfreich sein könnten, also z.B. Dinge wie Ergotherapie oder Verhaltenstherapie oder so. Da gibt es ja durchaus...

Für Sonderregelungen was Prüfungen etc. angeht braucht man in der Regel keinen GdB sondern ein entsprechendes Ärtzliches Attest. Generell würde ich mich bei Ärzten, Therapeuten, Beratungsstellen einfach mal informieren welche Unterstützungsmöglichkeiten es wo gibt. Gerade im Bereich...

Sehr weich und leicht sind Kissen mit Spelz, also z.B. Dinkel- oder Hirsespelz. Allerdings halten die nach meiner Erfahrung die Wärme nicht ganz solange, dafür sind sie aber sehr weich eher wie ein Kissen. Auch hängt es von der Größe und Menge der Füllung ab wie lange sie warm halten. Ansonsten...

Seid diesem Jahr dürfen ja auch Einkaufstüten aus Plastik nicht mehr umsonst rausgegeben werden. Der Laden ist in Paderborn, aber es gibt noch ein paar mehr Städte die soetwas haben. Weiß von Osnabrück, Kiel und noch einige mehr.

Marly ich glaube vieles liegt auch an den Verbrauchern und was diese bereit sind für ihre Lebensmittel auszugeben. Wenn beispielsweise alle nur noch bestimmte Lebensmittel kaufen z.B. Bio, wird der Rest automatisch vom Markt verschwinden. Aber vielen ist es einfach zu teuer. Und natürlich ist...