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Meeresbrise ....das es mal nicht weitergeht, abwärts weitergeht mit den Kilos, da müssen wir ja leider alle mal durch, viel wichtiger ist, denke ich daß Du Deine Schmerzen wieder in den Griff bekommst, denn nur dann macht ja auch die Bewegung wieder eher Spaß..... drücke Dir die Daumen...

guten Morgen an alle ...mir geht es ähnlich wie Dir Marion, habe da auch noch etwas abzuarbeiten, 2 Stücken Torte gestern, meine Chefin hatte eine runden Geburtstag, :a_smil08:da konnte ich ja nicht nein sagen...........(habe mich dann aber auch nur an die Obsttorten gehalten...

ach rephi wird schon wieder. Kopf hoch....... erhole Du Dich erstmal ein wenig von dem Schub und dann geht es auch wieder mit den Kilos abwärts. Das Wetter ist aber auch mies!!! wünsche Dir noch einen schönen Abend und eine schmerzfreie Nacht LG just me

alteschachtel ...ja, die Medis können da eine Menge ausmachen, kommst Du denn mit den neuen Schmerzmitteln gut klar? ...Stress abbauen macht immer Sinn und wenn es nicht nur der Seele sonder auch dem Körper sichtbar gut tut..... ...der Tip mit den Gewürzgurken ist gut. Esse sie eigentlich...

Biobin ....habe es noch nicht gefunden, hatte aber auch noch nicht so viel Gelegenheit danach zu schauen. Hier im Rewe habe ich es nicht entdecken können.... aber, versuche es weiter, interessiert mich sehr. einen kalorienarmen u bewegungsstarken Sonntag LG just me

Alex auch von mir ein herzliches Willkommen wünsche Dir "gutes Gelingen" LG just me

gerne ja, Manu würde mich auch sehr freuen. Machen wir einfach mal was ab........ LG just me

guten Morgen an alle.... ....und schön ausgeruht nach dem gestrigen Feiertag? dann kann es heute ja lustig weitergehen...... Biobin, da werde ich mich gleich heute mal auf dem Weg machen und es suchen. Interessiert mich schon sehr was man/Frau noch so damit machen kann. Ich will jetzt...

hallo Manu bin ja nur Angehörige, :a_smil08:aber nicht die Schlechteste. wohnen im Raum Dortmund, also nicht so weit entfernt von Dir, wenn es Deine u auch meine Arbeitszeiten erlauben könnten wir uns doch mal gut auf einen Kaffee treffen. Oder was meinst Du? LG just me

hallo Colana .....Kaffee-Wackelpeter hört sich ja gut an zumal ich "der" Kaffee-freak in Person bin. Werde Dein Rezept baldmöglichst mal nachmachen, nur, wo in aller Welt finde ich Biobin? Johannisbrotkernmehl? habe ich noch nie gehört, noch nie gelesen........ kaufe häufig im Bio-laden...

hallo Sabrina Danke Dir für Deine Aufklärung konnte wirklich nichts damit anfangen "minus 8 kg in einer Woche", Nebenwirkungen der Medis sind wirklich nicht zu verkennen, Ödembildung durch Hormone u oder Cortison scheinen mir da sehr heftig. Scheint mir aber so als hättest Du die Situation...

Mrs Mimpf denke, ich habe Dich da schon richtig verstanden!!! wie gesagt, meine Situation scheint ähnlich und!!! ich habe mich auch leider nicht so wirklich im Griff!!! Sehe es auch in meinem Umfeld, ein jeder greift lieber zur Zigarette oder schmeißt sich was zur Beruhigung rein.... und...

wie gut ich Dich verstehen!!!! Andererseits zum ich zugeben, das bei mir wieder akuter Stress herrscht (Streit der Kitas, Mann hat Nachschicht usw.) und ich manchmal einfach Süßkram in den Mund stecke. Leider brauch dich dies als Nervennahrung.:eek: stehe zZt auch arg unter Stress...

toll, aber..... in einer Woche 8 kilo????? verstehe ich nicht, wie geht das? und wie lange hält das an? will Dein Erfolg nicht schmälern..... wünsche Dir, daß Du weiter auf der Erfolgsstrecke bleibst!!! LG just me

guten Morgen allen!!! ....das ewige Auf u Ab,, ja Sabirna das kennen wir wohl alle. Ich bin zZt eher auf dem Weg "Auf" kann einfach die Finger nicht von Schokolade u Co lassen. ich weiß momentan selbst nicht wie ich mich da austricksen kann und freue mich um so mehr für jede(n) der Erfolg...

was ist passiert? Kati, wie kommst Du zu so viel Wasser im Körper? Das hört sich nicht sehr gesund an............ eß viel Spargel oder mache einen Reis,-oder Pellkartoffeltag aber, tu was!!!! Entwässer Deinen körper am besten auf natürliche Weise. LG just me

guten Morgen hallo Sassi, ich kann Dich so gut verstehen!!!! Gestern abend "mußte" ich mir auch noch 4 Bounty reinhauen..... wünsche Dir viel Erfolg mit der Zartbitterschokolade LG just me

guten Morgen an alle!!! Hallo Kira und Steffi, ja, ich denke ich muß da noch sehr an mir arbeiten und mein Sichtfeld verändern....., aber, dafür bin ich ja auch hier, will ja meinen Partner als Betroffenen und unser Miteinander bestens verstehen und leben. Herzlichen Dank für Eure...

guten Morgen!!! ........was mich zu dem Thema auch beschäftigt: ist die Gefahr, daß mein Partner merkt wie gut mir "Freizeit" mal tut da, daß er denken könnte er , mit seinem Krankheitsbild bremst er mich in meinem Leben ab? bin da ganz ehrlich, traue mich nie wirklich in voller...

guten Morgen, allen .....und zu Dir Tennismieze herzlichen Glückwunsch!!! Schön, daß Du erfolgreich verfolgen kannst wie die Pfunde purzeln, für mich ist der Gang auf die Waage eher ein HORROR wünsche allen einen Kalorien,-Schmerzarmen Tag Lg just me