ich komm mir leicht blöd vor, weil ich immer den kleinen tritt auf die Waage nicht schaffe. aber es nützt ja nix. also muss ich meine abnehm erfolge in Abstinenz und kneifenden hosen messen.
das macht nix hexe. ich merks an den hosen,das ich zu viel genascht habe.grins. da brauch ich keine waage.lg
ich weis nicht die frage steelle ich mir auch hexe,nehm auch noch 7,5 mg.da überkommt mich die Fresssucht.lg
Dieses Wetter... ... ist wirklich anstrengend. Da habe ich nur noch Schmerzen. Heute ist es mal wieder sonnig und so werden wir grillen und ich habe grad leckeren Nudelsalat gemacht (ein grüner hätte es wohl auch getan) und jetzt bereite ich Hacksteaks zu (Hähnchenbrust mit wenig Gewürz wäre besser gewesen) und alles sieht so lecker aus und es gibt immerhin auch Radieschen zum Knabbern und Paprika und Maiskolben und kleine Kartoffeln. 109,1 sagte die Waage heute Morgen aber ich befürchte morgen sieht das anders aus. Ich kann mich vermutlich wieder nicht beherrschen . Gut, dass ich mir die Fallen auch noch selber stelle. Ich wünsche allen ein schönes Wochenende. Christine
ich bin so dumm und freu mich so auf gutes essn. denk mir oft,naja das kannstw enigstens tun,alles andere geht e oft nicht mehr so gut. ist aber eine falsche Einstellung,ich weis. dann wenn ich meine hosen sehe,denk ich da hast aml reingepasst,mein freund lernte mich so kennenmit ebn 55 Kilos,naja vielleicht will er ja wieder die alte schlanke moni.lg-.
naja meiner hat nicht da sproblem.er hat nicht ein paar Kilos zuviel- aber naja er arbeitet ja noch,der evrbrennt viel mehr Kalorien wie ich
melde 67 Kilos. nach einem Wochenende,mit wieer shcnitzel,2 stück kuchn und noch naschen. so ist das leben.lg
Ich melde mich erst nächste Woche wieder… wenn man auf gewisse monatliche "Ereignisse" wartet, nervös ist, Fußball guckt und eigentlich arbeiten sollte, kann man nicht auch noch auf die Waage treten. Bis dann, Kati
So... ich bin jetzt seit 2 Wochen ernsthaft am abspecken... ohne Fressattacke, ohne Hungern und habe schon 1,4 kg runter. Ich hoffe das geht so weiter LG JC
melde 67 Kilos. ich schaff es nicht. bin zu oft am essen.weis nicht warum,aber bin zu schwach ernsthaft,weniger zu essen. hoffe ihr hattet einen besseren erfolg.glg
ich esse nun schon seit tagen keine chips mehr. dafür aber salzstangen und eiskalte Gummibären. ich hab auf beides einen jieper... naja. viel besser als chips ist das nun auch nicht.
@puffelchen, uns wurden in einer klinik sogar mal salzstangen als alternative zu chips empfohlen weniger fett und weniger kalorien
