Hallöchen! ich melde diese Woche 74,6 Kg. :vb_confused: Ich bin leicht verwirrt, denn ich habe vor einer Woche meine Ernährung komplett umgestellt. Das musste ich ganz dringend tun, weil ich durch mein Studienbeginn im März in 3 Wochen 2 Kg zugenommen hatte. Das viele Sitzen in den Vorlesungen schadet meinem Körper. Deshalb fahre ich nun mehr Fahrrad, trinke mehr als denn je (2,5 Liter am tag), esse kaum noch etwas Süßes und schaue mir das Essen in der Mensa genau an, ob ds Menü wenig oder viel Fett hat. Laut meiner Waage hat sich der Körperfettanteil verringert. Warum ich heute 74,6 Kg wiege, liegt wohl wieder einmal daran, dass ich morgen oder übermorgen die Periode bekommen werde. Die Wassereinlagerungen machen mich immer sehr zu schaffen. Bin gespannt wie es dann in der nächsten Woche aussehen wird. @Colana, ich trinke nun viel Gemüsebrühe (natriumarm), wenn ich leichten Appetit bekomme. Das hilft wirklich! Oder ich mache mir ein paar Gemüsesticks und esse dazu selbstgemachten Quark. Aber ich denke, dass wir zur Zeit auf Gemüse erst einmal verzichten sollte. So, wünsche euch ein schönes WE. Sabrina
Hallo ihr Lieben, sorry, ich habe Euch nicht vergessen, mir geht es durch das neue Medikament nicht gerade gut. Ich reiche die Tabelle nächsten Donnerstag/Freitag nach und wünsche Euch ein erfolgreiche Woche
och mensch colana, mach dir doch wegen uns keinen stress. was bekommst du denn neues ? wünsch dir ganz doll gute besserung und das das neue medikament auch ganz doll und viel hilft liebe grüße katjes
Mein Gewicht heute: 93.50 kg. Mach Dir keinen Stress, Colana. Ich hoffe, die neuen Medis wirken bald positiv. Alles Liebe!
hallo ihr lieben, ich klinke mich für eine zeit aus..................das abnehmen hat mit dem kortison keinen zweck und ich finde es dann nur noch frustrierender meinen gewichtsgewinn aufzuschreiben. wünsch euch allen weiterhin viel erfolg und ein dickes danke an colana für die betreuung !!! liebe grüße katjes ps:komme aber ganz bestimmt wieder
Katjes ich kann Dich gut verstehen. Bei mir hat es am Anfang so gut geklappt. Jede Woche ein Pfund und dann hatte ich in einer Woche alles wieder. Ich habe nichts am Essen geändert und jetzt will es nicht mehr. Ich hatte mich schon so auf neue Klamotten gefreut. Bei mir sind es wieder 88 kg. Liebe Grüße Poldi
Melde heute 80,9 kg wohl auch hormonell bedingt, aber ich könnte echt grad mal heulen... das aber evtl auch "nur" hormonell bedingt... Viele Grüsse an alle Sturmvogel
Huhu! ich melde diese Woche erstaunliche 74,1 Kg. Jippy!!!! Es geht endlich wieder abwärts! Trotz der Geburtstagsparty, auf der ich am Samstag Abend war, zeigt die Waage diese Woche weniger an. Ich kann es gar nicht glauben! Wünsche euch ein wunderschönes sonniges WE. LG Sabrina
Hallo zusammen, anbei wie immer die aktualisierte Tabelle. Ihr ward wieder ordentlich fleissig - das ist super - weiter so.. @Katjes sag einfach wieder Bescheid, wenn es weiter gehen soll Leider verhilft mir das neue Medi immer noch zu einer unterschwelligen Übelkeit oder zu keinem Hungergefühl. Seit heute zusätzlich mit Durchfall, so dass ich auf das MTX verzichten durfte.... wat solls.... Ich wünsche Euch allen eine erfolgreiche Woche u ein schönes Wochenende
Halli Hallo Danke für die Übersicht, Colana! Ich esse jetzt wieder gesünder, werd hoffentlich bald Erfolge auf der Waage sehen.
neu Ich bin "taufrisch" im forum und dass erste was ich mach abspecken. Aktueler gewicht 80kg und paar zerquätschte.
Also hey, die "zerquätschte" wollen wir auch wissen. Das geht nicht! Wusste nicht, dass es in Wien auch so bezeichnet wird, ist doch eigentlich Schweizerdeutsch. *wunder*
@colana ja,mache ich ich drück dir weiterhin meine daumen, das dein neues medi anschlägt und den erhofften erfolg bringt und es dir bald besser geht !!! ganz liebe grüße katjes
so, bin ja wieder zu Hause und hab wieder eine Waage und man staune heute nur 73,6 kg war wohl gut, das ich bei meinem Sohn war und bißchen mit rumgerödelt hab beim tapezieren