Ich wiege heute 95,2kg. Mein Gewicht geht auf und ab. Habe viel Hektik im Moment und komme kaum zur Ruhe bzw. dazu mich gesund zu ernähren. Das sollte sich aber bald wieder einigermassen beruhigen.
Melde heute: Stillstand trotz Wassereinlagerungen. Ein schönes Wochenende wünsche ich euch allen. LG Sabrina
Hallo ihr Lieben, ich stelle die Tabelle morgen vormittag ein, habe Kopfweh ohne Ende und bin müde, Muskeln sind schwer wie blei und völlig schwach... Ich bitte um Entschuldigung.
Hallo, melde 80,5 kg. @ Colana, das tut mir leid das es dir nicht gut geht, mal einen "knuddler rüberschick", ruh dich aus und gute Besserung. liebe Grüße Christeline
Hallo, ich melde 81,6 kg = 1 Schritt vor 2 zurück...ich weiß aber woher es kommt. Es gab Chips und Sekt *äh* und Muffins letztes WE Colana, ruh Dich aus. Die Liste kann warten Ich hoffe, Dir geht es schon besser. Liebe Grüße Sturmvogel
Hallo allerseits, schmunzel, ich war nur vor 2 Tagen mit einer guten Freundin und meinen Kindern zu einem Ausflug am Vormittag und meine Erholungsphase dauerte leider etwas länger... aber nun geht es wieder... So - ihr ward ja alle wieder fleissig: DAS WAR SPITZE :a_smil08: Weiter so... Denkt bitte an genügend Trinken - das ist ganz wichtig. Wenn Eure Gelenke mal wieder meckern, probiert mal den Brennesselblätter-Tee - mir hilft er lustigerweise immer ganz gut, wenn ich ihn gleich nehme bei meckernden Gelenken. Bei den Muskeln hilft er leider nicht - ich kann ja nun auch nicht alles haben. Wir kommen ja so langsam in den späteren Sommer rein und irgendwann fängt ja auch mal wieder der Zwiebelkuchen usw. an. Welche Rezepte habt ihr so auf Lager oder habt ihr Euch noch gar keine Gedanken darüber gemacht wie ihr ihn so zubereiten könnt, dass ihr ihn auch essen könnt inkl 1 Glas Federweißen... Oder ist das bei Euch gar nicht so bekannt? Kocht ihr ein? Wenn ja - was? Verschenkt ihr davon etwas zu Weihnachten? Anbei wie immer die aktualisierte Tabelle. Ich wünsche Euch eine schöne schmerzfreie und erfolgreiche Woche.
Gewicht Moin, ich hab letzte Woche gar nicht gemeldet..... sorry... ich wiege 73,2 kg. Trag es ein, wo Du magst und wann Du magst. alles Liebe Eva
Fehler.... Fehler...... Fehler.... Nein, Hilfe! Das stimmt ja gar nicht! 76,2 kg! 73,2 , ja das wär toll! Reines Wunschdenken!
hallo, bin seit gestern wieder aus meinem urlaub zurück. nachdem die waage gestern vor dem abendessen 93,5 kg angezeigt hat, war ich am verzweifeln. heute morgen zeigte sie aber wie vor dem urlaub 90,3 kg an. will das mit dem abnehmen jetzt richtig angehen - auch mit sport. mein freund will mich dabei unterstützen. deswegen gab es gestern abend schon reis mit fisch und fettarmem kräuterquark. nachher fahren wir zusammen einkaufen. momentan habe ich an den händen zu dolle schmerzen und angst selbst zu fahren. auch das mit der müdigkeit ist schlimmer. hätte angst einfach wegzunicken auf der fahrt.
Muss leider heute 73,5 Kg verkünden. Ich war letztes WE bei meinen Eltern und da wird immer gut gegessen. Wünsche euch noch ein schönes und ruhiges Wochenende. LG Sabrina
Melde 115,9. Warum ist es nur sooooo leicht rauf, und sooooo schwer runter? Ja, ja, in der Steinzeit wären wir die Überlebenden gewesen, weil wir so gut speichern. Aber warum kapiert mein Körper nicht, dass jetzt nicht Steinzeit ist!???? Liebe Grüsse Kati
Hallo ihr Lieben, die Woche ist schon wieder rum und ihr ward alle fleissig... und DAS WAR SPITZE Weiter so.... Anbei wie immer die aktuelle Tabelle.... Wir kommen ja so langsam in den späteren Sommer rein und irgendwann fängt ja auch mal wieder der Zwiebelkuchen usw. an. Welche Rezepte habt ihr so auf Lager oder habt ihr Euch noch gar keine Gedanken darüber gemacht wie ihr ihn so zubereiten könnt, dass ihr ihn auch essen könnt inkl 1 Glas Federweißen... Oder ist das bei Euch gar nicht so bekannt? Kocht ihr ein? Wenn ja - was? Verschenkt ihr davon etwas zu Weihnachten? Ich wünsche Euch eine erfolgreiche Woche
Hallo Colana, Zwiebelkuchen? Nein, das kenne ich nicht! Aber wenn jemand ein Rezept reinstellt... kalorienarm (!!!), dann will ich das probieren. Einmachen kann ich überhaupt nicht! Auf jeden Fall danke für die Tabelle. Es ist gut, dass noch sooooo viel Wochen bis zum Jahresende sind! Kati
Hallo zusammen, muss zu meiner Schande :o gestehen das ich die letzten Wochen in der der ich ausgesetzt hab zugenommen hab auf 63 (also 2 kg zugenommen). Also leg ich wieder los.. Auf in den Kampf die Pfunde müssen weg!!
