@Manoul Danke dir für die vielen Tipps! Wärme hilft mir auch total, ich hab oft den Heizlüfter an und lass mir die warme Luft auf die Hände pusten Außerdem trag ich Kompressionshandschuhe, die tun mir auch ganz gut. Das mit der feuchten Wärme probier ich aber auf jeden Fall auch mal aus. Das mit dem Kortison tut mir echt leid, dass das bei dir Diabetes ausgelöst hat. Ich seh das auch eher als Notlösung und will's eigentlich nur nehmen, wenn's gar nicht anders geht. Wenn, dann eben nur kurz als Stoß, so hat's mein Rheumatologe auch gemeint. Vitamin D lass ich beim nächsten Termin mal mitchecken. Und das mit den Couchtagen versuch ich mir auch öfter zu erlauben, fällt mir nur manchmal schwer Liebe Grüße Stillwasser
Mein Rheuma ist zum Glück nicht wetterfühlig. Egal, ob es warm und sonnig oder kalt und regnerisch ist, es dümpelt immer gleich vor sich hin. Ich wünsche allen wettergeplagten eine gute Besserung.
@Sinela Danke dir! Da beneide ich dich ehrlich gesagt ein bisschen, bei mir merk ich jeden Wetterumschwung direkt Und ich mache jetzt auch wieder mit einem Gerstenkorn rum :/
Das ist natürlich unschön. Wenn mich jemand darauf anspricht, sage ich immer "ich tauge nicht als Wetterwoman". Gerstenkorn ist auch nicht schön, hatte ich vor einem halben Jahr (etwa) auch eines. Ist aber von selbst wieder weggegangen.
Ui, ich merke, dass ich schon wieder sehr lange nicht dabei war. Bei mir ist in diesem Jahr extrem viel los ist. Ich bin froh, dass mich meine RA ziemlich in Ruhe lässt, wobei es schon immer wieder mal hier und da zwickt. Derzeit wieder im Fussgelenk. Mein kleiner rechter Finger, den ich mir vor einigen Wochen subluxiert und gebrochen habe heilt zur Zufriedenheit und schmerzt kaum. Die Beweglichkeit ist morgens noch recht eingeschränkt (wegen der Nachtschiene, die ihn etwas "streckt") Da braucht es recht lange bis er halbwegs beweglich ist. Aber ich hab's mir schlimmer vorgestellt. Meinen Nieren- respektive Blasenstein im Juni/Juli habe ich auch verhältnismässig gut weggesteckt. Aber die Fatigue bleibt und ist mal mehr mal weniger ausgeprägt aber immer vorhanden. Ich hoffe, dass dies im nächsten Jahr, wenn ich endlich!!!! in Rente bin und keinen Stress mehr habe besser wird und ich auch wieder Lust bekomme mich zu bewegen. Angesichts des gebrochenen Fingers wollte ich es nun doch nicht wagen das Olumiant zu reduzieren zumal ja auch noch die beiden Impfungen Covid und Grippe kommen und ich da auch nochmals ca. 1 Woche pausieren muss. Alles im 2027.
