Hallo bin jetzt fast ein Jahr wieder Nichtraucher,habe davor 1,5 Jahre geraucht war davor 7 Jahre Nichtraucher, davor 3 Jahre geraucht ,5 Jahre Nichtraucher usw. Habe immer von heut auf morgen aufhören können. habe aber trotzdem Gefäßverengungen im Herzen bekommen welche mit Ballon + Stents wieder gangbar gemacht wurden,ich hoffe das ich nicht wieder rückfällig werde.Ob RA damit zusammenhängt kann ich nicht sagen. LG Kurt
hallo mimimami, da du mich direkt angeschrieben hast nach meinem letzten posting...und da du gerade im kaffeeklatsch etwas über vernünftiges umgehen miteinander schreibst... ich finde deine antwort Hallo Marie, erstaunlich, mit was man sich alles beschäftigen kann. Dafür esse ich weniger und habe nur einen Mann!!!! mehr als daneben! dass du mein posting über meinen geschiedenen mann nicht gelesen hast, willst du sicher nicht schreiben, da du hier fleissig liest. ich hatte erwogen per pn zu schreiben, denke aber es kommt in diesem fall nicht in betracht. marie
Ohne Rauch gehts auch! Lieber Kurt! Wenn Du nicht zum rauchen aufhörst bist Aspirant auf den nächsten Gefäßverschluß. Ich wollte es auch nicht wahr haben. Am 22.1.2007 hatte ich meinen 3.Herzinfarkt durch zugegangene Stents!!!!Es liegt in Deiner Hand was Du für dein weiteres leben machst. ich habe wirklich von einer Munte zur Anderen sofort mit dem Rauchen aufgehört.Habe keine unterstützenden Hilfsmittel gebraucht. Ich bin Rauchfrei und halte mich strikt daran. Es ist nur eine SACHE DES WILLENS und des HIRNS! Ich weis wovon ich rede. Es ist nicht schön sich dreimal die Erde von oben anzusehen und beim Wiederkommen durch die Elektrostarter irre Schmerzen zu haben. Wenn Du das einmal miterlebt hast wirst Du sicher auf eine Zigarette verzichten. Liebe Grüße vom Aesculap
Liebe Marie, entschuldige bitte, ich wollte dir nichts böses. Meine Antwort bezog sich auf deine Umfrage. Und das war gewiss nicht negativ von mir gemeint. Das mit deinem geschiedenen habe ich gar nicht so richtig gelesen, und darum auch nicht gerafft. Der Satz: und habe auch nur einen Mann- sollte eigentlich nur ein Scherz sein. Vieleicht habe ich meinen Text auch nur unglücklich formuliert. SORRY PS: Wie du sicher sehen kannst, habe ich meinen Beitrag der zu deinem Ärger geführt hat, abgeändert.
Raucher/Nichtraucher hallo, einen schönen guten tag! vor f ü n f !!! tagen hab ich die letzte zigarette geraucht. bei mir gehts am besten von jetzt auf nachher, aber dazu muss der kopf bereit sein, sonst klappt es nicht. ich habe sehr viel geraucht, hab aber auch schon ein paar mal aufgehört (8 jahre, 1 jahr, vor kur und so). schon eine ganze weile wollte ich eigentlich wieder aufhören zu rauchen, aber das letzte quäntchen energie fehlte immer noch. da kam mein sohn zu besuch und meinte, er würde aufhören zu rauchen, wenn ich es auch schaffe. das war der kick, den ich grbraucht hatte. ich schlug ein (ganz vorsichtig natürlich, weil handgelenk aua) und sagte: ok, ich höre auf, du auch. wenn die gier nach nikotin ganz massiv wird, denke ich ganz bewußt an etwas ganz anderes oder beschäftige mich mit etwas, was meine volle aufmerksamkeit braucht, dann ist der wunsch nach der zigarette wieder vergessen. aber hart ist es schon, o je, o je..... nun bin ich gespannt, ob wirs durchhalten, mein sohn und ich. ich merke schon, dass es mir dieses mal besonders schwer fällt, die zigaretten sind halt doch ein "trösterle" bei den schmerzen. ich drücke allen die daumen, die auch aufhören wollen. liebe grüsse und wenig schmerzen an diesem schönen heutigen tag lelle
Hallo, ich zähle mich zu denen, die mal Raucher waren. Meine letzte Zigarette liegt jetzt über 8 Monate zurück. Davor habe ich schon mehrere Versuche hinter mir, mal waren es nur ein paar Monate, mal über ein Jahr. Auslöser wieder anzufangen waren immer irgendwelche banalen Situationen, in denen man sich selber Stress machte. Auch heute geht es mir in Stressituationen so, dass ich mir auf der Stelle eine anzünden könnte. Aber dann reisse ich micht jedesmal zusammen und sage mir immer dass das doch einen auch nicht weiterbringt. Mit dem Rauchen aufzuhören ist eine reine Kopfsache-wenn der nicht 100%ig davon überzeugt ist, hat schon allein der Versuch keinen Sinn. Ich hoffe nie wieder mit dem Rauchen anzufangen, denn man wird wirklich zum Sklaven dieser Glimmstengel und in der heutigen Zeit auch immer mehr zum Fossil-es rauchen immer weniger. Ausserdem sieht Mutter echt doof aus mit einer Kippe im Maul und einen Kinderwagen vor sich herschiebend oder mit einem Kleinkind an der Hand. Liebe Grüsse catkin
Schande über mich!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Habs nicht durchgehalten diesmal. :o:o:o:o:o Hallo Ihr Lieben, zum ersten Mal hab ichs nicht geschafft, nach 2 Wochen ohne Glimmstengel bin ich rückfällig geworden. Es war aber auch eine furchtbare Zeit mit einer schlechten Nachricht nach der anderen. Als ob da jemand geschimpft hätte: "Was, Du willst mit dem Rauchen aufhören? Na, Dir werde ichs zeigen!!! Peng - peng - peng". Zuerst hielt ich noch durch, aber dann hatte ich das Gefühl, auf der Stelle einen Herzinfarkt zu bekommen, wenn ich nicht rauche. Na ja, aus einer Zigarette wurden am nächsten Tag zwei, dann drei.....Jetzt bin ich schon fast wieder auf dem gleichen Stand wie zuvor. Ich bin schwach geworden, etwas, was ich mir früher nie zugestanden hätte. Meine Devise war: "Kann ich nicht - gibt es nicht". Und wißt Ihr was? Ich denke, dass gerade diese Haltung mich krank gemacht hat. Die ständigen Anforderungen sowohl von anderen als auch von mir selber, alles können, alles schaffen zu müssen und das auch noch perfekt. Und Enttäuschungen. Wenn ein Mensch immer wieder enttäuscht wird, trägt das auch zum Krankwerden bei. Natürlich ist eine "lasterfreie" Lebensweise wichtig, aber ich bin mir sicher, dass eine gesunde Psyche noch viel wichtiger ist. Wenn man in sich glücklich und zufrieden ist, macht einen fettes Fleisch, Alkohol, Nikotin usw., natürlich alles in Massen, nicht krank. Im Gegenteil, ein bisschen sündigen und das mit Genuss trägt eher zur Gesundheit bei. Das ist meine Meinung zum Thema. Trotzdem bleibt es mein Ziel, nikotinfrei zu werden. Ich möchte aus dieser Abhängigkeit raus. Irgendwann schaffe ich es bestimmt. Jedem, der das auch möchte, wünsche ich viel Erfolg. Lelle
Hallo! Halo Leele...Du schaffst das erst,wenn dein Kopf...dafür bereit ist und wir wissen alle...das vieles im Leben eigene Ausreden sind um unser eigenes Gewissen zu beruhigen....klar die Dosis bestimmt das Gift,trotdem ist es gerade für uns Rheumis wichtig eine gesunde Lebensweise anzustreben...wo das Seelische..das wichtigste mit ist....keine Frage....ich wünsche allen von dem Rauchen loszukommen..es ist Gift...und dann die Medis noch...dazu...das geht gar nicht...Gruss Emina
Danke fürs Mut machen, liebe Emina also Ausrede wars keine, es kam wirklich hammerhart und das in den ersten Wochen der Entwöhnung..............schäme mich ja trotzdem:o:o:o:o:o und Aber ist denn da vielleicht noch jemand, der es auch erst beim zweiten Anlauf geschafft hat? Jemand, der sagt: Oooooch, ist doch nicht so schlimm!!!!!! Ich hoffe, der nächste Versuch folgt bald. Gruß Lelle
Hallo Lelle, und alle Mitlesenden! Mich würde mal interessieren (apropos Umfrage ), wie viele von Euch sich in diesem ebenso ehrlichen wie aufschlussreichen Absatz wiederfinden. Ich würde vielleicht noch hinzufügen "alles allein schaffen zu müssen", eventuell auch "Ich brauche keine Hilfe" und "Meine seelischen Verletzungen lasse ich mir nicht anmerken." Gibt es eine 'seelische Rheuma-Konstitution'? Also, ich jedenfalls finde mich da zu 100% wieder.
es fehlt was zur abstimmung ich war nichtraucher und habe dann angefangen zu rauchen- jetzt aber seit oktober nicht mehr gruß martina
Hallo blacklady, Glückwunsch zum Vorsatz und Daumendrücken zum Gelingen! Merkst Du schon eine Besserung? Bitte berichte doch, wie es Dir so geht. Liebe Grüße und ein schönes Osterfest. Lelle
Hu hu, tja das unterstreich ich nicht mit den Rauchern. Ich bin nichtraucher, habe nie geraucht und hab die sch.... Krankheit nun. Auch leider nichttrinker und nichtraucher bleiben nicht verschont, da konnt ich noch so auf meine Gesundheit achten LG Manu
Hallo blacklady, ein großes Lob von mir und meine Hochachtung! Dass die Besserung "nur" psychologisch bedingt ist, glaube ich gar nicht mal, denn das Nikotin ist ja ein Nervengift. Ich bin zwar medizinisch nicht versiert, aber ich kann mir schon vorstellen, dass es Einfluss auf die Schmerzen hat. Freut mich, dass Du auch im Schwabenländle wohnst. Bist Du auch ein Schwabenmädle? Bleib stark! LG Lelle
hmm... Also meine Einstellung zu dem Ganzen ist,jede chronische Erkrankung ist Stress für den Körper....ungesunde Lebensweisen...verstärken das ganze..noch mehr...und Fördern nicht die Heilung..bzw...den Verlauf!....Deswegen ist ein guter liebevoller Umgang mit dem eigenem Körper....das Wichtigste überhaupt!..z.b..gesunde Ernährung....usw....Liebe Grüsse und wenig Schmerzen wünscht Emina!
Also ich hab meine Polyarthritis seit meinem 2. Lebendsjahr. Mit 19 hab ich mit rauchen angefangen und zwischendurch immer mal wieder aufgehört. Nun rauch ich am Tag vielleicht 5 Zigaretten. Brauch das irgendwie zum Stressabbau. Aber meine Ärzte sagen auch ich solle ganz aufhören weil die Medikamente sonst wohl nicht so wirken wiesie sollen. Irgendwie hab ich aber keinen richtigen Willen aufzuhören.
Wahrscheinlich auch gar nicht mehr relevant....... Ich habe am 1.1.1996 nach 20 Jahren aufgehört zu Rauchen (nie mehr wieder angefangen). Genau 4 Monate später fingen meine diffusen Beschwerden an.
Hallo Zusammen, ich bin seit knappen 10 Jahren Nichtraucher. Davor habe ich 23 Jahre geraucht. Im Wechsel zwischen 10 und 30 Stück pro Tag. Mein Rheuma ist vor 4 Jahren ausgebrochen. Ob das lange rauchen vorher mit schuld ist?? Kann ich nicht sagen. Ich weiss nur, dass es mir ohne rauchen geamthaft besser geht, nicht auf's rauchen bezogen, denn da habe ich keinen Vergleich. Liebe Grüße Fallingstar
