Ja liebe Mizi ... sind schon kostbar solche Schätze für's Leben ... ... Eine kleine Ansammlung von Augenblicksfreuden sammle ich derzeit in der malerischen Herbstnatur. Solche positive Natur-Erlebnisse nehme ich mit, wenn ich mich gedanklich - z.B. während medizinischer Eingriffe - "ausklinke". Neulich erhielt ich eine Überweisung in die Kiefer-Chirurgie-Ambulanz, mit einem zusätzlichen "Ärzte-Insider-Vermerk": CAVE (mit kurzer Begründung). D.h. es gibt im Vorfeld (vor einer Behandlung) schon mal einiges abzuklären, bezüglich Behandlungsmöglichkeiten/Medikamente usw. Mal sehen wie die Vorgangsweise sein wird - genauer Termin muss noch erfolgen. Bin gleich draußen, am Schätze sammeln ...
Genau, wenn man achtsam durch die Natur geht, dann kann man viele wunderschöne Schätze sammeln. Alles Gute wünscht Dir Mizi
OHHH ... Dankeschööön liebe Gartenfee ... ... Herrlich anzusehen, die bunte Herbstfärbung in Deiner Umgebung und wie sie sich im glasklaren Wasser spiegelt, wirklich wunderschön ...! Während der noch warmen Spätsommertage wäre ein Tagesaufenthalt an einem See geplant gewesen - doch es kam leider ganz anders und ich musste spontan in die Augen-Ambulanz. Danach hat sich - trotz langanhaltender Schönwetterphase - kein Aufenthalt am See ergeben. Doch immerhin konnte ich mich mal eine kurze Zeit an einem Flußufer aufhalten. Darüber war ich auch froh, denn die Luft wirkt einfach sauerstoffreicher an einem Gewässer. Liebe Gartenfee, genieße die herbstlich bunten und milden Tage und sei herzlichst gegrüßt ...
Ja Hallo ihr lieben Naturliebhaberinnen ... Sehr schöne und stimmungsvolle Naturimpressionen @Gartenfee 61 Was man so alles entdecken kann, wenn man sich achtsam in der Natur aufhält ...? Naturbeobachtungen speichere ich gerne, nicht nur als Fotos auf mein Handy - sondern auch als "Lichtbilder für meine Seele" ... Erst neulich konnte ich wieder gut davon Gebrauch machen, als der Kieferchirurg vor Behandlungsbeginn zugewandt meinte: "Denken sie nun an etwas Schönes ..." Ja und schon hatte ich viele Naturbilder (Wald, Blumen usw. ) bei geschlossenen Augen, vor mir. Solche "Gedankenreisen" funktionieren bei mir immer gut, wenn ich mich von einem Geschehen distanzieren möchte. Zum Beispiel wende ich diese Methode auch für eine MRT-Aufnahme an. Bevor sich "die schmale Liege" ins Innere bewegt, schließe ich bereits die Augen und öffne diese erst dann, wenn ich mich wieder außerhalb der Röhre befinde. Jedenfalls ist der kieferchirurgische Eingriff gut verlaufen, nun muss nurmehr die Wunde heilen und im Laufe der nächsten Woche werden auch schon die Fäden entfernt. *erleichtert blicke* Genießt soweit möglich euren Aufenthalt im Freien, denn die Oktobersonne sorgt weiterhin für ein prächtiges Farbenspiel in der Natur.
@sentens Sehr schöne Worte und ja, diese Gedankenspiele helfen. Wenn ich merke, dass ich nicht einschlafen kann, hole ich mir eine Landschaft aus dem Ötztal vors innere Auge. Ich habe nach einer fast 8stündigen Wanderung mit Einkehr in drei Hütten (u.a. am Similaun) am Ende des Tals kurz vor Vent eine traumhaft schöne Blumenwiese auf/an einem Hügel gesehen. Dieses Bild beruhigt mich und ich kann einschlafen.
